自2006年10月一趟日本行之后, 茶妈妈的体重就直线上升，一直到去年的10月，经本人努力压制吃的冲动，终于慢了下来，可是此时已为时已晚，我已经总共重了9公斤！那时已整理一袋衣物送人，心里也明白我苗条的身材将永远离我远去...
能吃得这么胖，茶妈妈很想怪罪于工作的压力，可是自从半自由的日子以后，这情况不但没有好转，反而又重1公斤，很多衣服穿不下，或勉强穿下了却露出可怕的蝴蝶袖和游泳圈... 很多关心的同事在旁再三提醒：「日子过得不错唷！」茶妈妈警觉已经到达刻不容缓的地步 -- 我必须「立刻」减肥，恢复我「当年」苗条的身材！
暂时写到这，本人要去练功了！
1 comment:
谢谢你的留言！我其实没什么心得，我是那种“少吃多餐”的人。我一次吃不下太多，所以就一直很容易饿。而且，我是那种要吃很多很多才能增加体重的人。我年轻时很瘦，现在已经圆了许多。我是坐不定的人，一直不停地走动。或许你也尝试少吃多餐，比较容易消化，然后也学我一直走来走去，哈哈！
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