Monday, August 20, 2007

0歲起培養人際關係

人際關係好的幼兒能夠受到同儕的肯定,增強自信心,從而培養許多正向的人生觀;反之,人際關係不好的幼兒,容易產生怯懦、不合群、孤僻等性格,不受他人喜愛,也不喜愛他人。因此,從小培養孩子良好的人際關係能力,應是父母教養的重要課題。

美國著名的心理及人際關係學家戴爾‧卡內基曾經說過:「一個人的成功15%是靠他的專業知識,85%則是依靠他的人際關係。」由此可看出人際關係之於人的重要性。人是群居的動物,從出生開始,即需有參與社會的準備,能不能有良好的社會化歷程,主要顯現於人際關係的適應度。

良好人際關係的6大優點

國立台北護理學院嬰幼兒保育學系副教授黃倩儀表示,EQ比IQ更為重要,孩子擁有良好的人際關係,在團體中自然能與人有良好的互動,即可產生良性的助力。她說,擁有良好人際能力的孩子,通常具備有下列有優點:
1. 具有自信心:擁有好的人際關係,容易受到同儕的肯定與支持,有助於孩子建立自信心,進而實現自我價值。
2. 喜歡嘗試新的事物:有自信心的孩子,相信自己有處理事務的能力,對於新的事物充滿好奇心,願意主動嘗試新的事物,相對地,學習動機也較強。
3. 具有互惠的同理心:能夠本著相互交換的互惠原則,提供彼此能夠接受的好處,如「你借我玩具,我就分你糖吃」,會站在對方的立場想,不會一味的只想要搶奪或強占。
4. 左右逢源,處事順遂:與人相處時不會斤斤計較,樂於幫助別人,使別人也樂於幫助自己,容易形成群聚的力量。因此,做起事來能夠左右逢源,易於完成,也容易有成就感。
5. 擁有健康的身心、能肯定自我:有好的人際互動,容易受到同儕的認同,自然能擁有健康的身心,並能肯定自我。黃倩儀說,在虛擬的世界中才能找到依靠的孩子,通常有人際關係不良的問題,必須將自己埋入虛擬的世界中,透過編造與想像,才能而獲得肯定,久而久之,更容易造成人際疏離。
6. 良好師生關係,有助學習發展:當幼兒進入幼兒園時,如與老師保有良好的互動,有助於老師了解孩子的特質與學習能力,更能有效引導其朝正向發展。
01歲‧建立良好的依附關係

01歲階段,人際關係主要的對象為家庭(照顧者)的成員,此時的人際發展,主要為情感依附及與家人的互動。
.社交能力發展狀況


許多人都會有疑問,剛出生的嬰兒如何有人際關係的發展?黃倩儀表示,據研究顯示,1個月的新生兒對同年齡的嬰兒即有相對的吸引力;6個月的嬰兒會對其他幼兒的聲音及逗弄產生回應,如注視或舞動手腳等反應;1歲幼兒對於其他幼童的反應就更明顯,常常會主動發出聲音或希望以手觸摸對方。因此,從0歲開始,孩子已經有人際互動的概念,此時期應給予孩子正向的互動模式,有助於孩子未來的人際發展。

培養方法

方法1
建立穩定的情感依附關係:此時,嬰兒需要有穩定的情感依附,才能建立其對人的信任與安全感,未來與同儕相處時才容易放心與人互動,不會因不安全感而擔心害怕,裹足不前。因此,黃倩儀說,維持照顧者的穩定性是非常重要的,如果不是媽咪自己帶孩子,建議不要經常更換保母,否則易使孩子產生不安全感、占有欲等不良的情形。
方法2
對待孩子的態度要溫和、一致:長期處於不穩定的情緒氛圍下的孩子,容易造成不安定的感覺,父母應以溫和的態度對孩子。
方法3
用心觀察孩子的需求,適時滿足:應用心觀察孩子的需求,並能即時回應,才能讓孩子有信賴感,未來較能敞開心胸與人互動。
方法4
耐心與孩子互動:每個孩子都有天生的氣質,針對孩子的氣質做正向引導,多與孩子互動,增進情感交流,讓孩子熟悉與人互動的模式。

人際發展分齡檢測
透過黃倩儀副教授所提供的分齡檢測項目,父母可判斷孩子人際關係的發展狀況,如果孩子行為檢測肯定的部分占多數,則顯示孩子在人際交往上,是朝積極與正向發展。

Wednesday, August 15, 2007

送别

好友终于鼓起勇气并下定决心到外头闯闯,心中对她的这个决定是喝彩频频,毕竟这也算是一种解脱。不希望看到她总是心情郁闷,如果每天搭车来回三小时的结果是换来每天工作时大部分时间是不愉快的,这样长期下来对健康、情绪是绝对负面的,因此非常支持她的决定。跟她本人的感受一样,虽然恨不得马上离开,然而这之中难免夹杂着一些不舍与难过,毕竟在这里待了快11个年头,这里头的回忆应该超过一卡车吧!像她这种重感情的人,最不舍的还有与同事间的友谊、工作伙伴们的并肩作战。因为太了解她容易心动、容易犹豫的性格,因此一直劝她用不同的角度看 -- 距离并不是问题,偶尔还是可以吃饭联络感情,更何况目前的情况就是有点类似了啊!

可是辞职信一递,没想到几天之内就可以离开工作岗位,因为她累计的年假很多,特别她是工作10年以上的员工,年假有28天之多!这下子,安排请她吃饭的人全乱了方寸,还好我跟她交情够深,硬是要她腾出最后一天的午餐时间给我们,大伙去吃饭联络感情。饭局上,她的表现很得体大方,对于上司们的提问都能对答如流,心里暗暗给她鼓掌,可是另一边却开始有点忧伤,毕竟以后相聚的机会将少了很多。

送别是痛苦的,因为当中的感情太真、太深。知道自己与好友都是易掉泪的人,因此选择不在她面前泄漏一点真感情,希望能让她如她所愿的微笑的离开这里。这一次,她感情收藏的很不错,大家都为她的离开感到高兴(这当中是不是有很大的问题存在?竟然,为她的离开感到高兴??)。很多人争相请她吃饭,就算离职了也要求她回来再聚一聚,而且因为她人缘太好,饭局竟然有十个之多!她笑着说早知道赶快递辞职信,不然还不知道自己这么受欢迎!

真的,失去了才懂得珍惜。应该醒悟的人们,你醒悟了吗?

Thursday, August 02, 2007

恒心与毅力

人的恒心与毅力不是一夜之间就能培养出来的。
茶妈妈上个月给自己定下两样功课:每天写blog、睡前先感恩,嘿,只维持不到一星期就把功课忘光光了。
说忙也不是真的很忙,但是盲与茫却是真的。每天浑浑噩噩,没有一颗醒觉的心,脑袋里装的都是负面的想法与情绪,难怪日子越来越不好过,都是自找的。
再给自己一次机会,从今天起我要开开心心的过生活,用一颗感恩与醒觉的心来看待世界!
茶妈妈,加油!