tag:blogger.com,1999:blog-289061342012-01-25T08:15:04.725+08:00雅雅公主&Teamamahttp://www.blogger.com/profile/07021490815028327957noreply@blogger.comBlogger1591100tag:blogger.com,1999:blog-28906134.post-80491410787273766212012-01-08T04:45:00.008+08:002012-01-11T05:31:37.461+08:00

郵差叔叔送來了幸福 ：親愛的姐姐給我寄來了很棒的禮物，兩本實用又合我品味的縫紉書。收到禮物的瞬間，感動得流下了幸福的眼淚。信封背面，姐姐寫着：“不能以金錢來衡量幸福感，也不要為了金錢而失去幸福感。我寄得很開心，你也要收得開心 + 安心”我姐太了解我了，知道我肯定會因為郵費而心疼（馬幣31零吉），所以在信封背面上寫上了這段文字，目的是先打個預防針，免得我吝嗇毛病又犯，磨掉了她寄給我的幸福感。寄來的兩本書我都好愛好愛，但要以那麼貴的價格送到我手中，寒酸師奶還是會躊躇。這兩句話當頭棒喝，馬上把我敲醒。“不能以金錢來衡量幸福感，也不要為了金錢而失去幸福感。”這兩句話說得太好了。一般人總是喜歡以金錢來衡量幸福感，像是有人收到了價格不菲的禮物，我們的直覺上會覺得，啊，這人好幸福，收到這麼貴重的禮物，看看自己，只收到一些價格普通的禮物，感覺自己沒有某人幸福。社會風氣如此，這也是為什麼，

雅雅公主&Teamamahttp://www.blogger.com/profile/07021490815028327957noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-28906134.post-77518053895230771522012-01-08T04:04:00.004+08:002012-01-08T04:27:51.955+08:00

# 身為雜草，你要了解自己的出身並不受歡迎。因此，結合同伴一起同行是最好的方法。# 永遠不要強出頭，盡量能低調就低調。強出頭的結果，常常就是 -- 最早被鏟掉的。# 永遠不要孤軍作戰。鶴立雞群的結果，讓你很容易被敵軍發現。# 大太陽照耀時，別埋怨陽光太耀眼。正是這時候，敵軍最不可能出現。好好享受陽光吧！# 成長階段，根要扎得穩，這樣才不容易被摧毀。# 抓緊每個機會，只要有空隙、陽光和水分，就要好好利用空間發展。# 樹蔭底下的雜草，永遠是最弱的，就如人們常說的“溫室裡的小花”。# 當聽到轟隆隆的割草機聲音時，別放棄。只要人們不連根拔起，你就有重出江湖的時刻。# 如果你知道自己已經時日不多，好好利用剩餘的時間，趕快播種留後代。他日你不在了，你還有千千萬萬個子孫幫你出頭。# 就算你真的被拔掉了，你的敵人也不會好過--她還得想辦法幫你處理屍體。

雅雅公主&Teamamahttp://www.blogger.com/profile/07021490815028327957noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-28906134.post-49980953907702389402012-01-07T17:20:00.003+08:002012-01-08T04:04:32.552+08:00

去年寫了篇“開學前的碎碎念之貴死人”，當時就答應自己，今年的文具絕對不要再被騙了，一定要用比較合理的價格（雖然相比之下價格是最少的，在我眼裡看來還是不能算便宜 -- 可見我是多麼摳門的主婦！）嘿嘿，我是講到做到的唷！放假前就收到了2012年的文具單，一看，快嚇暈了-- 今年比去年的110更貴，要價125.４0大元！雖然知道這是因為年級不同需求也不同，但還是有點心疼。然而，沒關係，茶媽媽不會笨到做同樣的錯事，又被那個Jxxx 公司賺我的錢。再加上，這一年以來在雅雅班上所觀察到的，已經明白很多文具都是共用的，小朋友們不見得個個會珍惜，所以買再好的文具也沒用，只會心疼而已。澳洲的百貨公司們都很有默契，大家都在同一時間推出文具大減價。茶媽媽拿著各大百貨公司的宣傳單，一一比對，看看那家的貨色與價格最合理，然後把要的文具一一圈起來，再決定哪些文具在哪兒買最適合。目前看來，OfficeWorks

雅雅公主&Teamamahttp://www.blogger.com/profile/07021490815028327957noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-28906134.post-79029156076037745582011-12-13T17:08:00.004+08:002011-12-13T17:40:30.961+08:00

聖誕節快到了，小朋友的同學們之間流行互送聖誕卡，當中再夾個拐杖糖，純為兒戲。雅雅已經收到四五張聖誕卡與糖，再不趕快回送，下週三放假後就沒機會了。小朋友間互送的卡片無需太花錢，找了Reject Shop一元18張的，圖案顏色都還不錯。聽說Aldi 還有更便宜的，一元25張，更划算。拐杖糖到處都有，選些迷你的就好，小朋友也吃不了那麼多。下午放學回家，雅雅馬上坐下寫卡了。先寫個自己最好的朋友，再來是老師，接著是朋友。雅雅的專注力與毅力很驚人，為娘的在旁看著也很佩服。她細心的親自為卡片寫名字與畫圖，而且要求每張不一樣，主題都跟聖誕有關：聖誕樹、聖誕鈴、麋鹿等，再貼上一些可愛的圖片或加一些笑話（如畫了雪橇上有禮物袋，原來聖誕老人忘了拿就爬進煙囪了），比她同學給她的有趣多了。一共十四張卡，她足足寫、畫了90分鐘，沒喊累也沒有停下休息，完全不需要我催促或鼓勵。我的任務純粹是幫她把卡片裝進信封（太緊，

雅雅公主&Teamamahttp://www.blogger.com/profile/07021490815028327957noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-28906134.post-58241085178979114662011-11-17T02:31:00.004+08:002011-11-17T17:48:53.172+08:00

去年雅雅生日请了14大人4个小孩，今年更上一层楼，请了20大人8个小孩。其实今年主要的考量是，去年请的全是爸爸妈妈的朋友，今年也给雅雅请了她的三个好友及家人，可惜有一家人临时有事不克出席。去年生日还在33公寓，今年生日在绿道湖边的房子，空间更宽了。小朋友都在楼上玩耍嬉戏，大人们就在厨房饭厅吃饭聊天，各得其所。茶妈妈是去年遵循新马的生日会，准备的是新马食物，今年也不例外。先看看菜单：主角: 蛋糕两个（棉花蛋糕體 + buttercream/ 牛油蛋糕体 + buttercream & 果凍)槟城虾面 12人份 （注：全吃完，来年得多准备）Curry Laksa 咖哩拉沙 （馬來西亞的咖哩面/新加坡的拉沙面）10人份（注：全吃完，但不见得是受欢迎，也许是代替虾面）配角：Nasi Lemak 椰浆饭 12人份咖喱鸡 8人份炸鸡翅 15人份香肠面包 30个Gado-gado (印尼式）10人份

雅雅公主&Teamamahttp://www.blogger.com/profile/07021490815028327957noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-28906134.post-1147515205546986342011-11-16T01:48:00.005+08:002011-11-16T02:54:24.060+08:00

自拥有菜圃之后，每天早餐之后很习惯性的到菜圃巡视，细细欣赏绿油油的菜圃，看看泥土水分够不、众菜们可健康不、今日有什么收获。如今才充分明白，过去总听说的“种菜得看天气”的真实意义。当天气不够暖和时，种子是无论如何都不会萌芽。但时机到了，它们自然的就萌芽了，就算没下种的也可能冒出来 -- 除了杂草，还有一些很可能是以前屋主留下的种子。到气候转凉、冬天了，万物都在修养状态，大部分的菜都枯死了，就是最顽强的杂草也长不出来。还有，太阳太晒会把小菜苗晒死，雨量过多会把菜苗淹死、蔬果腐烂（我的草莓就遭遇此果）。种菜果然得看天气，我相信了。目前除了菜类，最大的成果就是豌豆。我已经收成了三次。每次约有10条左右吧，很有满足感。这有机地，果然很肥沃。当初豌豆是买幼苗来种的，因为为数太多，因此我把部分给了友人。但她的不是有机地，后来虽然加了肥料还是没有我的长得好，长的瘦瘦小小的，才收成了两条。菜圃内有约10

雅雅公主&Teamamahttp://www.blogger.com/profile/07021490815028327957noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-28906134.post-42873185100832300532011-11-10T02:33:00.013+08:002011-11-10T17:33:17.569+08:00

我的母亲是全职家庭主妇，但她的生活很多姿多彩，我想主要是母亲的兴趣很广泛，她喜欢缝纫、烹饪、园艺（写到这里，我心里一惊，我现在是重复妈妈当年的生活呀！），而且样样都做得很出色。她的才华，在她的姐妹之中是最出色的，可惜上天却让她在壮年离世，是我们家人最大的遗憾。我和姐姐小时候的裙子，大多是她缝制的。我还记得，其中自己最喜欢她缝制的一件大红花裙子，那时疯狂的爱上这裙子，白天穿了母亲还未来得及清洗晾干，我隔天又吵着要穿它，真傻气得很。我们四兄弟姐妹的校服也都是母亲亲自缝制的，她还帮表哥、表舅、舅舅们准备校服。想当年我们每年每人有三套，这七八人的校服，码号、男女生、中小学都不一样，单想这数字就觉得惊人，那到底要花多少时间缝制呀？当我们稍大一点，母亲把缝制衣服的兴趣转成刺绣，而且是用缝纫机刺绣，非常特别。为了这个，母亲每星期专程到甘文阁某长辈亲戚家去学，非常认真好学。

雅雅公主&Teamamahttp://www.blogger.com/profile/07021490815028327957noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-28906134.post-65129159225292499802011-10-17T09:56:00.004+08:002011-10-18T10:24:28.511+08:00

搬来这栋房子的时候是冬天，院子里没什么活可干，万物都在静养。就算想打理，天气也实在太冷，根本不可能在外头呆超过廿分钟。然后，春天到了。百花争先恐后的绽放，院子里多了几番色彩。偶尔剪些郁金香或喇叭水仙插在屋里，顿时满室生辉、生气勃勃起来。正当我陶醉在春天的梦幻色彩时，有一股软势力静悄悄的侵入院子里。某天吃完饭抬头看窗外，才猛然惊觉杂草们已经向我们宣战，不知不觉中长高了。有些是幸运草clover，有些是一般常见的螃蟹草(?)crabgrass和夏草(?)summer grass, 它们在原来的草皮上（lawn)恣意的抢风头，颇有喧宾夺主的意思。其中，最明显的是蒲公英。早上明明只看见一朵黄花，心里正窃喜，杂草也挺美的。傍晚时，蒲公英就出现了。小朋友们很喜欢蒲公英，拔起后立即原地吹。这下可好，蒲公英们如有神助，像孙悟空吹出的分身，突然之间到处都是蒲公英了。其实，这蒲公英要是长在空地上，是挺漂亮的

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中国电视台制作的对话节目，谈的是华裔领袖，第一位邀请的是马来西亚首富郭鹤年先生（Robert Kuok). 我对郭先生的认识仅止于大马首富，以为他应该会有一般富人有的自信与光彩，但走出来的却是一个平实的慈祥老人，非常谦虚，毫无架子也不做作。郭先生说话缓慢但精简，沉稳而平实。但是他脑筋转得很快，反应也很敏捷，一点也不像八十七岁的人。单凭他出场的这一幕，已深深的吸引了我。郭先生的谦虚是发自内心的，因此身旁的人很容易就被感染了。例如主持人陈伟鸿称赞说郭先生在高峰期掌握了全球十分之一的糖产量，郭先生纠正说，没有十分之一那么多，廿分之一比较接近事实。他不在乎沽名钓誉，他更在乎的是事实，却不觉得需要夸大它。主持人说他是糖王，他却说他不喜欢这个称呼，因为都是假的。酒店大王他喜欢，但只喜欢酒店，不是大王那个名誉。节目中请来了他的好朋友张百发先生，是原北京市的副市长。

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昨天中午和包四去运动的时候，路上我忍不住指着路边的春天的樱花说，啊，这棵树太漂亮了，待会我要带相机来拍照；啊，这一排的白樱花够壮观，我一定要趁它们凋零前拍下来。包四说，唉哟，你来澳洲真来对了，你是来享受生活的！她说得真对，我的确是来澳洲享受生活的。很多人（包括包四）一直催我去上班赚钱，可是我却觉得我应该好好的生活，放慢脚步来欣赏生活的每一个细节。过去在高压城市生活时，每天盼望的不就是这样悠闲的生活吗？那么，当梦想来到跟前，我再去想钱、想工作的事，那不就跟过去的城市生活没两样了吗？老天好不容易才给的机会，我怎么可以随意的糟蹋呢！也不知多少次了，有人劝我该出去工作时，毫无定力的我必定先翻腾几天，”对呀我应该出去赚钱，这里的工资这么高“之类的对白先在脑子里激荡，内心不停的挣扎，一直到我终于又记起墨西哥渔夫的故事才能再次坚定自己的心意（以后应该更缩短这个挣扎的过程）。于是，我告诉自己，我要过的，

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我喜欢春天。南半球的春天是从九月份开始一直到十一月份，跟北半球的春天是颠倒的，此刻的北半球，正迈入浪漫的秋天呢。这是我在澳洲经历的第二个春天，但今年的感受特别强烈。因为去年八月回到夏日炎炎的家乡，没有经历传说中八月超级冷的堪培拉，到九月回来的时候春天已经开始了，没有对比所以感受没有那么强烈，果然是不经一番寒刺骨，那得梅花扑鼻香。今年整个冬天都在和寒冷作战，每天都在盼望春天赶快到来，所以春天到来时特别兴奋。以前在新加坡工作时，老公有个中国来的同事，说他觉得新加坡的生活太闷了，主要就是新加坡全年是夏，没有一点期盼。所以不久后他就移居到美国去了，他喜欢四季分明的国家。那时的我，不太能理解他的感受。全年夏天很简单，不好吗？来到这里，经历了寒冷、光秃秃的景色，才更珍惜春天的温暖与百花齐放。春天果然很值得期盼呀！冬天到尾声的时候，山茶花一下子开了好多，友人家的树都被花朵压得矮了，花太重呀！接着，

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上周五收到雅雅学校的通知单，告知老师们在这周四将举行罢工，学生们将只上半天课。 什么？老师罢工？！ 没错，ACT州（即堪培拉）的教师工会将在9月1日早上8.30到12.30举行全州性的罢工，到时若早上到校的学生，将只有几位职员看顾，所有课也将停止。1230之后，学校才照常上课。 这种事情对我来说很新奇，我听过各种各样的罢工，司机和工友这种蓝领的最多，但老师罢工自己是第一次亲身经历它的影响（因为雅雅不上课半天也会影响我呀）。 在新加坡居住的时候，已经觉得那里的教师比大马的教师薪水高出太多，但来到这里才晓得什么叫一山还有一山高。 就说教师的起薪吧，大马的月薪约两千马币，新加坡是约三千新币以上外加优厚花红，澳洲这里的广告则看过，教师的年薪是五万，月薪约四千澳币外加优厚花红。 不过，就上课时间而言，澳洲的上课时间较长，每天6个小时。这里没有上下午班制，所以一般上课时间是8:30-9:30点开始，

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晨起，突然想念家乡的番薯炸弹。 也许，是前天去了间马来西亚餐馆吃了根本不像的马来西亚菜肴吧。 现在是斋戒月，傍晚有好多马来糕点呀，好想念！ 废话少说，马上动手蒸了3个番薯，再下点鸡蛋面粉搓成小圆球，在锅里将它们炸得圆圆滚滚的，上来撒点糖份。 吃一口，呵～～～ 不止满足了口欲，也消除了思乡情怀。 把雅雅摇醒，给她个惊喜。 她很配合的作了个惊喜状，然后吃了好多个（看来是真欢喜呀！）。 要赶快把烹饪技巧与秘诀学上来，以后我的思乡病应该不会再那么严重吧！

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上篇说朋友的孩子 “ 疑似 ” 有遗传性肾炎，两夫妇经历了10天的煎熬，终于拨开云雾见青天！ 两人连日奔波，给孩子做了好几个检验，包括两个听觉检验、一个眼球检验、血和尿的检验，今早见了医生，证实不是肾病，眼球也没有问题！ 真是谢天谢地的好消息呀！ 说起来也挺乌龙的，起初是平常的检验当中，发现孩子听觉不行。当父亲的回家上网查看，不知如何的在网上看到，有某小孩也是听觉出问题，再检查下去，发现她肾有问题。 两夫妇就此陷入陷阱，把自己女儿的症状拿来比较，认定她也有着那样悲惨的命运。 回想起来，孩子在去年时有发现发高烧，后来检验发现有血尿，红白血球也不正常。但因为后来孩子已经痊愈没其他问题，而检验的过程太冗长，所以没有继续。 两人认为是自己的疏忽，才导致今天的不可挽回局面。 然而，在沮丧了那么多天、流了那么多眼泪之后，却才发现是乌龙一场。 没错，听觉是受损，但却不是肾病引起的。至于是什么原因，

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好朋友C的孩子疑似患上遗传性肾炎，虽然此病在孩子身上目前并没有出现任何不适或症状，但长久下来（五年、十年后），孩子会慢慢变瞎、变聋，肾脏会慢慢衰竭，以后可能出现需要洗肾、换肾。最糟糕的是，西医目前并没有办法医治此病，能做的只是尽量拖延发病的时间，再根据不同阶段的需要，给病患洗肾、换肾。 说疑似是因为，孩子仍未等到医生的检验和证实。在入学后学校普通身体检查的检验中，护士怀疑孩子的听力有问题，视力也有一定程度的受损，因此建议家长做进一步的检验。本来以为只是普通的听觉检查，可是结果却令人大吃一惊，原来孩子的听觉已经减弱了五分之一，三千赫斯以后的声音听力已经慢慢的减弱了。 朋友上网查看，发现耳朵听力与肾脏有关，这时才回想起孩子在三岁和五岁时经历过长达一星期的高烧，当时尿液出现血丝，验血报告也发现红白血球有不正常的数据。然而，因为孩子后来痊愈了，而没再继续检验下去。再者，孩子也有视力方面的问题，

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六月因為上火去看中醫的時候，老中醫問我說有沒有偏頭痛，我說有。她問我是那一邊，我說有時在左邊，有時在右邊。她馬上說，那不是偏頭痛，那只是一般性頭痛。我也不知老中醫說的對不對。我確定的是，兩種頭疼都令人討厭，但偏頭痛有時會讓人抓狂到想把自己的頭敲破。典型的偏頭痛會有畏光、激烈性的單邊頭痛，嚴重者會有嘔吐症狀。我的應該算是輕微的偏頭痛，然而那種單邊發生的搏動性頭痛，卻讓人厭惡。偶爾還會畏光，或者因為光線太強烈而加劇頭疼。一般性頭疼則是整個頭部繃緊，有時是在太陽穴附近，偶爾會整個頭部發脹，令人覺得不適。我偶爾在月經期會有這種頭疼，但一般就一兩個小時，很快就會好的。我今天很“幸運”，竟然兩種頭疼一起上！其實經過多年的觀察與實驗，我已經知道自己對兩種食物過敏，一是咖啡，一是乳酪。只要一喝咖啡或吃了乳酪，我的偏頭痛隔天肯定發作。然而，我並不是對所有的乳酪過敏，一般披薩或意大利面，我吃了不太會出事，

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正忙著折疊衣服的時候，門鈴響了。看看手錶，中午一點鐘。嗯，大概是就住在對面的朋友吧。孩子們上學、家務忙完後，我們總是在這時間互相串門子的。門打開，很意外。不是朋友，是個沒見過的陌生男人。心裡還在猜測，會不會是修理電器或遞送員，男人開口了：“你好！（被嚇著的我，還沒有回魂，來不及回應，沒禮貌噢！）還記得我嗎？（嚇？我們見過嗎？）兩年前吧（嘩，那肯定不是我，你難道沒察覺前女主人和我的身材有很大差別嗎？），我幫你們家前面地上，畫了你們家的號碼。（噢，這樣啊，所以。。？）”“我在想，你需不需要再把漆重油一遍，讓它看起來醒目一點？（噢，是要油漆嗎？就是說要我付錢？講到錢。。。）”（正不知如何回應間，男人又開口了）“你別擔心（是有點擔心沒錯，你這麼容易就看出來啦？還好我的鐵網門鎖上了），我不久前才結婚（啊，我擔心的不是這個啦！），你看看我手上的戒指 【邊讓我看他手上的戒指】。我這工作很快就能完成了。

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清晨的時候，我做夢了。我夢見媽了。夢中，媽病了。病得太嚴重，走了。躺在棺材裡，頭部蓋着布。我很傷心，跪坐在媽身邊。我在夢裡哭了，醒來眼角還有淚。突然，媽媽又醒來了。她揭開頭布，向我交代。媽媽說，我的這一生，有三個目標要達成。一。我要找個適合的伴侶，然後和他結婚。二。好好養育我的孩子。三。。。。。（我忘了！我竟然忘記了！該死！）明明睜開眼的那一剎那，我還記得的。唉唉，第三個任務才重要呀，我怎麼忘了？！到底我的第三個任務是什麼呀？p/s: 娘逝世21年，我夢到她的機會很少，沒有超過三次。這次她是要跟我傳話，可我怎麼忘了。。。

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有个大学同学曾经这么说过，在中文系毕业之后，她不知道为何自己会特別去选修特殊孩子教育这一科。 若干年后，终于有了答案。她生老大时，因为生产过程不顺利，导致孩子一出生就有点障碍，需要特别照顾。这时的她，才明白自己当年会有选修特殊孩子教育课程的这决定。会突然想起这个，是因为茶妈妈昨天开始教雅雅钢琴。原来我当年苦学了八九年的钢琴，为的就是教自己的女儿。原来如此。

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面子书上混久了，现在想回到部落格来了。比起面子书的三言两语，这里记录比较完整。这个是秋天的时候的手作，到冬天才有时间整理。唉，我的时间都哪儿去了？这顶夏天的帽子是去年游玩墨尔本在维多利亚女皇市场买的。十元的货，不到一个月帽子上的绳索就掉了。我嫌它难看就不戴了。今年秋天开始每天走路接送雅雅，炎热的太阳把我的眼睛酌得睁不开，于是想起了它。可是呀，这么光溜溜的，很不好看呢！于是，用塑胶花瓣和纽扣弄出朵花，然后来给帽子加工！先给帽子用粉红布彩带混边。再加朵花。完成。这是小笔电的小外套。是雅雅的，所以上面贴上了可爱的图案，按她的要求。下面用两个可爱的纽扣扣着。

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每天都有好多的事情想要做，就是没有那个推动力。有时候是有了目标，却总是提不起劲来做。更多时候是，连目标都没有，怎么推得动呢。然后，天黑了，心底也慌了，又是无所事事的一天。于是，入睡的时候告诉自己，明天得做出一番成绩来。每天这样的在挣扎中生活着，也是一种折磨呀！茶妈妈可能是全世界毅力最不足的人吧。就这样沉沦下去。。。飘来飘去，就这样飘来飘去。。。罗大佑真是洞悉人心呀。

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上星期四，爸爸給雅雅帶了錢到學校的小攤子去購買母親節禮物。隔天，把禮物交給我的時候，她還是不知道那個心形的粉紅盒子到底是什麼東西。問她：雅雅，你不知道這是裡面裝了小糖果的盒子嗎？答：不知道。問：那你為什麼選這個？是因為它很可愛對不對？還是因為它是粉紅色？答：不是，因為這個是最便宜的，才兩塊錢而已！其他的要3塊錢、5塊錢。我要把剩錢省下來。～～～～～我的節儉教育是不是太成功了？Orz

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我翻翻筆記本，才發現原來我的閱讀筆記已經停了半年有多！慚愧！自去年9月，寫了5-7月份的閱讀筆記後，已經超過半年沒有更新。細細回想，去年寫完上篇之後，8月份我回新馬一趟，9月份回來後忙了一陣子沒看書。10-11月份看了一些，12月份忙著搬家事宜，也完全荒廢閱讀。接著，今年一月忙著做糕點過年、看連續劇（港劇），然後二月忙幫朋友坐月子，三月看韓劇、日劇，四月才開始重新閱讀。好吧，趁我的簿子未填滿之前，先把去年10-11月份看的書先記下，下篇才寫最近四月份看的書。亦舒 《傷城記》 《燈火闌珊處》施寄青 《通靈者說》 -- 這部是施寄青第二部有關神鬼說的書，上一部應該是《看神聽鬼：施寄青的通靈偵察事件簿》， 但我沒機會借來看。在堪培拉公共圖書館，我只能看很有限的書。因為性格八卦，所以對此書所寫的有關通靈的內容很感興趣。然而，我對作者的論點並不認同。她的目的雖是想打擊一些裝神弄鬼的神棍，

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清晨，終於在噩夢掙扎醒了過來。夢裡，我終於也學會了如何給雞腿起骨，那是晚餐間向V學的招數（果然日有所思夜有所夢呀！）。正當我起骨起得不亦樂乎，洋洋得意自己這般聰明伶俐時，鏡頭一轉，變成了我和另一位廚師正宰殺動物們（？！）下一幕更恐怖，廚師（應該是教我的師傅）竟然在給一位女尼斷氣（？！），然後女尼還沒全斷氣，廚師一面教我，一面師範，要給她念往生咒，告訴她生無可戀，及早往生吧！結果她竟然在聽了這些話語後，慢慢的放下，走了。師傅說，好，現在可以動手了。我很抗拒，不斷掙扎，然後終於在夢中醒來。夢那麼清晰，真的好可怕。

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上星期連續經歷了兩次的頭疼，用不同的方法自己對治，效果很不錯。週末早上，醒來後發覺左後腦部非常疼痛而且繃緊，伴隨喉嚨乾。仔細回想，前一天晚上臨睡前吃了些豆子又喝了點酒，大概是身體燥熱的反應？身邊沒有涼茶類可喝，自己又不想依賴止痛藥，可是頭疼卻加劇了。靈機一動，想到拍打排毒，但當時在友人家不方便，於是轉而想到用刮痧！馬上跟友人借了陶羹，要了點油，開始在左邊的頸部刮痧。剛開始因為不到位，並沒有刮出多少痧，凡人也幫忙刮，就是沒有多少效果。後來自己一邊與友人聊天，手上刮痧的動作卻沒有停止，當我微微覺得頸部開始有“粗粒”的感覺時，頭部的疼痛舒緩了。這時，再讓凡人幫我檢查，果然出痧了！疼的雖然只有左邊，但我連右邊也刮了，然後兩邊都出痧，可見身體多燥熱。我再繼續刮了10分鐘，因為感覺已經好了，頭部也輕鬆了，就停止了。前後刮了大約20分鐘吧，效果良好，之後已經沒有那種繃緊的頭疼了，友人也覺得驚奇。

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天氣開始轉涼了，嗯，是深秋了。這麼冷的氣候，我卻突然想念起濕熱的家鄉印度同胞的鷹嘴豆。依稀記得是每個週五晚，四舅會帶我們幾個小蘿蔔頭到家斜對面的印度廟去。（剛剛去電訊問姐，她說是週四晚，不是週五，ｏｒｚ）因為我家四周都是印度家庭居多，所以印度廟的成立是很理所當然的。我們以前租屋的屋主就是個老印度人，叫母努沙彌。這印度廟為了讓附近居住的印度兒童都能繼承傳統、信仰興都教，每週四晚上（大約七點吧，我記得天都還沒完全暗下來）都會舉行念誦會。沒錯，我們不是印度小孩，我們是臉皮厚的小孩。只要你夠小又能乖乖坐下來，你就可以參加。（姐說，現在的話，我只能派雅雅作代表。如今我的身型太大了。）每個孩童都洗刷乾淨，全身香香的到廟裡，圍著圓圈坐下來（還是向著象神跪下？對不起，我真的忘了，我當時的焦點不在這裡），在 “叮叮朗朗”的鐘鈴聲與印度鼓的“氣力卡拉”的鼓聲下，跟著廟祝朗朗誦起淡米爾祝祷文。

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前两天，弟电邮问我，说有没有在调养血气的过程中发现稠痰。这一问，让我觉得弟好神奇，怎么知道我最近有点稠痰。问明白了， 才知道他最近在调养血气，喝了好些蔬果汁、马草汁（我也不知舍米碗糕），还有提早上床。提早休息本来就是吴清忠所提倡的养生之道之一，我还好办些，对于工作繁忙的弟来说，这是一个大转变。他说自从他这么做之后，身体开始有些排毒状况，其中之一就是突然出现很稠的浓痰。不多，但很稠。这么巧，我自己最近因为气侯转变（入秋），所以更早睡了，有时八点以后就上床了，但早上不见得早起，还是保持在五点多以后才自然醒。就在这时刻，我自己也发现喉咙总是像有痰，但咳又咳不出，觉得喉咙痒痒的，一直不断的清喉咙，躺下时更决定喉咙痒，会咳个不停。我那时以为自己可能是吃饭时有食物不小心掉进肺部，所以才咳嗽吧！然后，有一两个早晨，醒来的时候，突然咳嗽了，并且有一颗像半个绿豆那么大的稠痰吐了出来。颜色很深，

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前天接到雅雅學校圖書館的來電，問我是否能幫她們做點東西。想想週五沒有安排活動，就一口答應了這份義務的工作。昨天一早送了雅雅進教室後就到圖書館報到。這圖書館有兩位職員，一位是Teacher Librarian（中文不知如何稱呼，是合格的老師卻也是圖書管理員）, 叫Roslyn, 學生們稱她Mrs. Wood. 人長得挺壯的，打扮像高貴的日本女生。另一位是Diana, 是圖書館助理，不太高，蠻愛說話的，人很熱情也很客氣，還很細心體貼，讓我把手袋也收在她的抽屜。她一直關心我是否太累，需不需要換點別的工作，過後還請我喝茶、吃西餅，很感激我前去幫忙。我的工作很簡單，就是排列圖書（Shelving)和查書單。排書這麼簡單的事當然沒有難倒我。在以前工作的新國大，我也只有在中文館時才有機會排書，因為老闆們認為勞力的工作讓 Attendance 去做就好。但排書其實很好玩，就像玩遊戲一般，

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在新馬一帶，一般家長是不會出席學校的集會的，校方也不會邀請家長們出席。因此，當我從當地人口中得知，堪培拉的公立學校的集會是很歡迎家長的出席，有的學校甚至有茶點招待家長，我那吃驚程度不是普通的小。上星期五，終於等到女兒的學校集會（兩週一次，校訊會列明），這一去，可真的大開眼界。泊好車向禮堂方向走去，立刻出現了一位7年紀（我認得他，因為參觀學校時，是由他帶領熟悉學校環境）同學，問我是不是來參加集會的，然後把我領到禮堂後座的位子上。這一舉動，真讓我受寵若驚。我本來是想以隱形人的姿態混入校園的，沒想竟然被認出（是家長），還為我安排了座位，啊～～我是何德何能呀？！距離集會開始的時間還有10分鐘，到來的家長並不多，約8位左右。到集會結束時我統計了一下，共有28位家長出席了今天的集會。我用眼睛四處搜尋了一遍，嗯，女兒那班先來了。今天有學校樂團表演，女兒的老師是樂團指揮，因此她們班早到了，

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雅雅上学之后，我以为时间会很充裕，可以有很多计划，但看来与现实有点出入。早上6点半左右睡到自然醒后，起身准备老公与孩子的便当。有时煮饭炒菜，有时弄寿司、越南'蒙"，视当日心情而定。7.15，把被窝里的一大一小唤醒，然后准备吃早餐，把便当装好。雅雅的便当最麻烦，因为得准备三份，一份水果，一份午餐，另一份水果或点心。吃完早餐，一般已经八点，老公出门赶巴士，小丫头有时已经吃完，有时还得催一催。8.10，一定得催她去梳洗换校服，8.25之前一定要她准备妥当，包括帮她扎头发。 接着，自己也需要梳洗，8.35，下楼开车出门送她上学。8.45 送小丫头上学后，到超级市场采购是周的蔬果肉类。因为正帮瑞红做月子，所以也顺便帮她采购。就这样，一两小时就这样耗掉了。10.30回来把肉类分开冷冻，把家里的碗筷洗洗、收拾厨房客厅，洗衣晾衣. 11am, 到瑞红家煮月子餐。到她家需要15分钟车程，又洗又煮的，

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蛋黄饼人的潜力是无限的，这句话如今我相信了。去年刚来堪城，不到三个月就过农历年了。当时什么配备也没有，连个称或量器都没有，就跟阿花胆粗粗的做了两种年饼～～是腰果饼和杏仁饼。虽然后来发现份量好像搞错了，还是很可口的饼干。哈哈，天才也不过如此吧！今年阿花搬家搬得远了，瑞红又到墨尔本生孩子去了，没有相熟的新马朋友陪我一起癫，就自己来弄年饼吧！而且，如今配备比较齐全，称、搅拌器、量器、烤盘，几乎什么烤具都有，这次应该会很顺利吧！恰巧当时跟杂货店老板辞工了，老板答应让我在他店里寄卖年饼，于是想，好吧，就弄年饼来卖。由于考虑到自己做的年饼不放防腐剂不能久存，于是只能在新年前三星期开始动工。这之前，自己先弄了好几款年饼试试，看哪种好吃，有两三款做了之后发现太没有经济效益、太考功夫，所以只送入或自己吃了。总结，自己一共烤了10种年饼，有一款失败了，有几款很古早味的反而很畅销，像花生饼，前后卖了10多盒，

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在 DIY 的城市，連紅包封也得自己製作？明天就過年了，今天才發現沒有紅封套（紅包封）。難道，上天是暗示我今年可以省錢，不用包紅包？還是，上天想訓練我的手藝，叫我自己做紅包封？天，你就不要再讓我猜了，請直接告訴我，好嗎？想當年（也不過兩年前），紅包封在新馬一帶是垂手可得，要多少就有多少，而且一份也不用花。現在，在這DIY的堪培拉，什麼都找不到，是要怎樣？也自己來？

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到底怎樣才算被出賣呢？沒有利益關係，卻被人家騙然後被利用，算出賣吧？其實事情也沒什麼大不了，但是被欺騙利用的感覺很不愉快，覺得寫出來然後忘掉它，利用這種方法忘掉此事。話說我在雜貨店打工的那位陳老闆，是個年輕印尼華僑，他跟一個大他10歲的男性朋友M同住。據陳老闆的說法，M好幾年前買房子的時候曾跟他借錢，後來輪到他自己落魄了，M 就資助他，讓他住進自己的房子。老闆對M很傾慕，對M的讚美是天上有地下無，說他才華洋溢、人品高尚，能煮、能彈琴、高學歷，目前又是律師，他很幸運自己遇上了M。M對老闆也很好，一天都打來好幾次，問他吃飯了沒、店裡有什麼重要的事、貨物到了沒。這樣的關心與細心，說我不懷疑他俩的關係是假的，也曾玩笑的問他，M是不是他的男朋友，但他堅持自己不是，還笑我傻，怎麼會認為他是同性戀，他絕對不是。曾有一次，他偷偷告訴我，進店門的一個英俊顧客是同性戀，另一個很娘的男生卻絕對不是同性戀。

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堪培拉的公立小學雖然是免費的, 可是校服和文具卻是貴得令人牙疼！先說校服，這裡共分兩季校服，夏季又分校裙＼短裙＼半褲裙＼運動裝，短裙與褲裙可配搭Polo恤衫，有些大型百貨有在賣便宜版本的（就是那種沒有校徽的），可是雅雅這所學校要求的Burgundy豬肝紅卻只有指定的服裝店有在賣，可是價錢卻貴得驚人！一套校裙就要４７元，然後Polo恤衫要２７元一件，神經！有些大型百貨公司３件才賣６元，一件只不過２元！！！跟學校投訴，他們說現在有賣比較普通的，一件１６元，天，那個顏色假如可以我做決定，這一件的價錢可以買８件！！！茶媽媽現在心裡打著壞主意，我想把那幾件已經買了的２元白色恤衫染紅,　只是暫時還不知道那個染色劑貴嗎？若多過１０元那就算了，還是買一件給她好了．會這麼想是因為昨天去買文具，我幫她省下了１９元，剛好可以買一件，嘿嘿！說到文具，忍不住又要發牢騷．這裡的小學制度是，每個學生都要買一套文具，

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剛收到舊同事的電郵，信中提到好多位以前同一屆的同事都升職了，甚至比自己資歷還淺的都升了。聽到這樣的消息，心裡有絲絲的遺憾，參雜着悲傷與失落的情緒。很難描述/追索這種心情，反正不愉快是肯定的。我無法不去想，假如，14個月前沒有離職，我，也一樣會升職嗎？偷偷問自己，假如沒有離開，而我沒有升職，失望是不是更大呢？那我是否應該慶幸自己已經離職，而沒有比較的壓力？那麼說，我的失望，是源自於同儕比較下而失望？若說，是自己和自己比較的壓力，那我比較的，其實是所謂蘋果與橙的不平等比較。再繼續追索，應該是在衡量自己當初所做的決定是否值得。若窮追不捨的問下去，我比較喜歡2010的自己，還是2009 的自己？我的2009 比較快樂，還是2010 比較快樂？職業生活比較有成就感，但是家庭主婦的生活比較寫意？沒有答案的比較。我唯一能夠回答自己的就是，不論是工作或家庭，我當下都是認真而努力的生活着。

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幸福是，擁著小小人兒的身子，與她同坐在湖邊觀賞煙花。幸福是，摸著小小人兒的臉蛋，看她認真評點煙花的美醜。幸福是，握著小小人兒的小手，和她一起細數天上的星星。幸福是，嗅著小小人兒的髮香，任她對湖邊事物指指點點。幸福是，聽著小小人兒的童言，讓她充分的表達她的想法。幸福是，讓自己心中常常湧着滿滿的感動與感恩，不忽略身邊最重要的人。祝願大家有個美好的2011. 新年快樂！

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雅雅的學前班共有兩位老師，一位是老師Bec （全名Rebecca)，另一位是助理老師 Louis.Bec 是在大學專修教學的老師，Louis 只是從旁協助的助理，一般都是 Bec 老師在策劃整個教學與活動。Bec已經在Mt Neighbour待了3年，Louis老師也有4年，所以這對組合已經很有默契。ACT的學前班，一般一星期只上12小時。所以一間學校通常有兩個班，一個是週一至週二兩天，從早上9點-下午3點的 long day，另一個是週三至週五，早上9點到下午1點的 short day，每班只收20人。一般父母，特別是雙親都上班的家庭，都比較喜歡上long day, 因為這一來接送比較方便，不用每星期接送三天，二來時間長，有工作的父母比較容易安排上班時間，沒工作的父母也可以有比較長的時間可做事。所以，上 short-day 的學生家長，一般都是像我一樣的家庭主婦，比較有時間參與學校活動

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雅雅12月17日自學前班畢業了，她不捨，但為娘的更不捨。雅雅的不捨，是感情上的不捨，為娘的不捨，是因為她必須離開這麼好的學校與老師。話說去年搬到 Greenway，我還懵懵懂懂的，就照著租房網站寫的最靠近的學校Urambi School去申請。當時有略微查過網站，知道這一帶大約有什麼公立學校（私立從來不在我們考慮範圍），而當時覺得Urambi 不錯，因為校長叫Jackie Yeo，我以為是華人，後來才知道根本不是！Anyway, 當時也只有這所Urambi學校可以收留我們，因為這裡的規矩是，只有學校附近的學生，這裡稱Catchment Area，才可以進入該區公立學校，其他區的學生，只有在本區學生額未滿的情況才有機會就讀。在Urambi學校屬下，有兩間學前班，一間，是毗鄰本校的Urambi Preschool, 另一間則是距離有點遠的Mt. Neighbour Preschool.

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隨著中文學校的第四學期課程在上週六結束，我暫時"做先生“任務也完成了。說來這次“做先生”（閩南人的所謂“老師”）的過程，像是理所當然，又有點突然。今年年中，雅雅就讀的中文學校發出招聘漢語教師一職，我馬上寫了一份履歷電郵過去。本以為憑自己既有文憑又有實際教學經驗的資格，這一職位應該是囊中之物，加上校長收到履歷時給我的回郵反應良好，我是充滿希望的等著回音。不巧筆試與面試都剛好安排在八月份，正好是我回鄉的時候，雖已事先知會校長希望將面試延遲或提早，但因為面試官共五人，行政上難以安排，是以機會就這樣溜走了。九月份渡假回來，校長私下和我談了一次，答應明年先讓我代課，而面試之事將安排在11月中旬，然後明年一面觀摩其他老師的教學，待有機會才讓我正式教課。本來，若是面試得以進行，情況應該是今年先觀摩教學，明年正式上課。既然沒有機會面試，我也死心了。不料，此時峰迴路轉，真個柳暗花明又一村，10

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去年的10月刚要跨国搬过来坎城，忙得晕头转向，没想历史又一次重演，今年11月又要玩“搬家”。然而今年的情况很不一样，距离10天就租期到约的今天，我们仍对何去何从毫无头绪！去年此时，虽有找房子的压力，但那时有公司提供免费的临时宿舍，还不若今年所面对的窘境。还好，这一年下来，本人交友广阔（臭屁），目前已有3户人家已经开口邀请我们暂时住在他们那里，心里是无限的感激！有了这么多的安全网(safety net)，心里虽急但也很感安慰～～至少不会流落街头那么悲惨。但是今年搬家又比去年难度高一些，去年因为知道要离国，因此丢掉了很多杂物、衣物，而今年因为自己当了全职家庭主妇，不知不觉中，已经比去年来时的行李多了两倍！！！去年几乎不带任何电器，今年在这里添购的电器包括冰箱、洗衣机、风扇、电炉什么的，至少多了10样！去年箱子寄了16个左右，今年我只跟朋友要了20个，看来是远远的不够呀！唉，

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清晨4点左右，女儿唤醒老公，她尿床了。而我，迷迷糊糊醒来之后也没帮上忙，上了个厕所，躺下翻了半小时，再怎么也睡不着。这，也算失眠吧？一般来说，我算是一觉到天亮的人。躺在床上五分钟后，我就像直通车那样，可以一直睡到自然醒为止，约7-8小时。但若这之间我被吵醒（不管是自己的尿意还是别人的），那下半夜我就甭浪费时间了，十之八九是无法重新入眠的。这算是正常吗？自小我就养成了这种习惯 -- 早睡早起、永不熬夜。每次听人家说，为了功课、考试，喝咖啡熬夜，总叫我羡慕不已，嗯，当年年纪小，觉得能熬夜真的很酷。后来自己中五时自己实验了一次，嘿，隔天头疼欲裂 -- 熬夜不是我能耍酷的项目。而且我发现自己每次若超过11点才入睡，隔天肯定会有头疼的现象。只能说，本人的身子并不是铁打的。大学时代，同住的屋友都知道我的良好睡眠守则，半夜场、宵夜，肯定不用预我那份。唉，也不知我这样失去了多少乐趣，

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前天（13/11/10）我正式向我的第一个澳洲老板辞职了。本来不想将工作的事写出来，后来想想，这也是人生的一部分，应该写下来，等年老之后再回头来看看，刚抵步澳洲的我们，如何努力的生活。这是一份在华人杂货店打杂的工。每星期只做两天，就在雅雅上学的时段，每次3小时，时薪8澳元。外地的人一听到8澳元，一定觉得待遇很好吧？但其实这里一般 casual 的时薪是20元时（超市、咖啡店），很刻薄的华人餐馆也有10元一小时，这8元看来也太寒酸了。更气人的是，隔了一星期，老板说他觉得8元还是太多了，想降成6元！还好，我一口拒绝了。老板后来觉得不好意思，要我当他没说过。但这件事，的确让我不开心了几天。6元，怎么可能？我平时是多做半小时（因为未到接雅雅的时间），不算钱的，午餐还给老板带便当，算6元我不是白做了？我平时一个便当还可以卖6元呢！那么，我这8元好赚吗？说好赚也不见得好赚，说难也不太难。

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一个多月前就帮雅雅预约给雅雅打预防针。自那时起，心里就没有轻松过，比自己打针还紧张。今天依约带雅雅到Child & Family Health 去打预防针。按照新加坡的话，雅雅之前最后一枝预防针是18个月时打的，下一次应该是上小学6-7岁的时候才需要打。但澳洲是规定4岁也还需打预防针，再加上因为两国的情形不一样，所以现场才被告知，她需要一次打4枝预防针！！！前几天她已经哭了两次，说不要打预防针，我说可能不需要打（抱着希望能说服他们的可能），现在如何向她交代她需要打4次？？？我只好用心理战。“雅雅，医生说可能要打10枝针哎！”“吓？10枝？？？”“我跟医生说，打5枝就可以了好不好？”“吓？5枝？不要啦，我怕痛～～” 快哭出来了。“哦，不然妈妈跟医生说，你才四岁，过两天才五岁，今天就打4枝好不好？而且，你以前有出过水痘，所以就打四枝好了。”两秒后，“好吧！” 没想那么快就答应了！结果是，

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轉載自Mella 幸福的蒲公英孩子的自控能力真的很弱，我們能做的就是幫助他做選擇(你要在車上穿鞋還是我幫你先穿一隻腳)，給他方法不要給他大人的情緒，當情緒要出來時，一定要想辦法停一下(前額葉運作)問看看自己是哪一部分的需要或脆弱又被孩子打到了。。。老師也提到做大人的一定要好好照顧自己，不管是情緒上、體力上、時間上，不能讓孩子占滿你的生活，只有當我們自己情緒的杯子是空的時，才能有空間去容納和處理孩子的情緒，如果我們自己的杯子都是滿滿的，當孩子傾倒情緒過來時，當然很容易就溢出到無法收拾的局面。 最後老師再次大力推薦「運動改造大腦」這本書給我們，她強烈建議焦慮型的父母或是覺得自己這陣子情緒滿到無法負荷時，養成規律運動的習慣，因為運動時會釋放腦內的多巴胺，緩和我們的情緒，孩子亦然，如果孩子每周可以養成三次每次半小時以上會流汗的有氧運動，將會對他們情緒的發展有極大的助益。

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昨天為女兒的生日宴請了一共14大人、4個小孩，因此準備了約16人份的食物。因為幾乎都是一個人在做（另有朋友JC當馬王切切洗洗4小時，非常感謝！），所以成就感特別大！茲將昨夜宴客菜單列下，共以後參考：主角: 蛋糕（戚風蛋糕體 + buttercream/果醬果凍) Curry Laksa 咖哩拉沙 （馬來西亞的咖哩面/新加坡的拉沙面）14人份配角：炒米粉（素）1 包量 10人份 滷肉（三層肉/雞蛋/紅蘿蔔）10人份 Rojak (馬來西亞水果式）14人份 油菜心（上撒江魚仔）6人份 沙律 Salad （包菜/紅蘿蔔/玉米/腰豆/葡萄乾）8人份 Finger Food (Chicken Snizzles/魚柳/小香腸）10人份咖哩非：果凍 Agar-agar （椰奶

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身體膀胱經排寒經驗談以前偶爾生病，雖有檢討病因，但都模糊不清，大概知道什麼情況，但不知真正的原因與發病症狀。最近看了吳清忠的書後，剛好遇上了此次的膀胱經排寒，比較了解自己身體狀況，又有朋友提供意見，趕快把它記下來，供有緣人參考。：）從前一直認為自己的身體是偏熱的，因為常常上火。這次的經驗告訴自己，本身的狀況應該是偏寒的（或者最近已經偏寒）。上星期日，到朋友家做客。友人烤了雞腿與瓜果、新鮮蘑菇，樣樣都美味。本人一時嘴饞，吃了好多的西葫蘆（櫛瓜/ Zuccini)和茄子，還有無數的蘑菇。當時有想到這些瓜性涼，但又想到它們是烤過的，應該不會那麼涼才對，沒想友人後來才告知，這些瓜2天前就已經烤好了！那可真是涼上加涼了。週一時就一直提心吊膽，想說會不會整身風疼，還好一整天都沒事。當天下午雅雅有泳課，我心想反正我都陪著去了，不如也乘機游泳，做做運動。說是暖氣泳池，誰知小孩的泳池溫度剛好，

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快樂不知時日過，呵呵！轉眼，來袋鼠國已經整整一年！記得去年的昨天 20/10/09，我們在機場告別。送機的人很多，拍的照也多，流的淚卻更多，都是不捨的淚呀！長情的雅雅，死命抓着奶媽不放手，一步也不肯離開奶媽，這孩子！她不停的流淚，說不要離開，為娘的心疼極了，也跟著不停的掉淚。偶然抬起頭，發現入關時間提早了，匆匆忙忙的趕往出境處，雅雅放聲大哭，不肯放手。最後是爸爸狠心將她抱走，那一幕，怎地殘忍呀！大家都掉淚了，哭得稀里嘩啦的，也蠻壯觀的，哈哈哈。然後，兩個還沒到不惑之年的夫婦，又拉又拖的抬了6只行李，還有一個不停哭泣的小孩，狼狽的上了飛機。這一段從新加坡到墨爾本的長途，女兒除了睡著的時間外，其他時間都在哭喊她要奶媽、她想念奶媽、她不要到澳洲、她要留在新加坡。到達澳洲的時候，已經是去年的今天了。六點鐘的墨爾本已經天亮了。機場外吹來的風很乾、很冷。轉機的時候又是一陣狼狽。墨爾本的機場亂七八糟的

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茶媽媽廚藝不精，但經過這一年來『全年無休』的訓練，東西總算勉強可以入口。《-- 想到鄰居，還是沒什麼信心。當年在新，鄰居個個廚藝高超，茶媽媽對烹飪的信心幾乎降到零。鄰居阿蓮，手腳不但快，煮東西更是行。此人對自己的烹飪技巧還不滿足，一連上了一年多的烹飪課，學會的菜式越來越多，已經打遍天下無敵手。茶媽媽在她面前，是只無地自容的小老鼠。鄰座阿玲，雖很愛打扮，廚藝卻一樣行。最拿手的擂茶，已經在JR花園打起了知名度。很多人勸她開襠造福人群，可惜她有嚴重怯場的弱點，否則西部的擂茶檔恐怕都要靠邊站了。她每煮一次擂茶飯，當天起碼有七、八戶人家不用開伙了，當然包括茶家。既然常常有免費的茶飯，茶媽媽平日已經不思長進，過著飯來張口的日子（這麼寫著，才驚覺女兒是向我學習？！）。雖然偶爾偷師，一般都左耳進、右耳出，做做樣子罷了。移居『乾城』後（相信我，你再也找不到比這裡更乾燥的城市！），驚覺東西貴得咋舌，

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來坎城近一年，驚覺女兒改變了很多。從前是個含羞答答的小小姑娘，遇人總先躲在媽媽的腿後邊，抱著大人的大腿偷偷瞄客人，舌頭一直舔著下唇，一整個的不自在。在這裡的平等、開放式的教室待了兩學期，小姑娘已經有了自信，能站在大人面前與陌生人打招呼。雖還不至於談笑風生，卻肯定擺脫了以前害羞姑娘的角色。最近更發現，小女子已經敢奔向外面的世界，不再止於媽媽一公尺範圍內？昨日聽朋友說，附近商場在學校假期有專為小朋友們所舉辦的表演，馬上趕了過去。一聽說是小妮子喜歡的吹泡泡表演，一到商場馬上向台前奔去。八個月前還需要媽媽陪著坐在台前觀看的小娃娃，如今把媽媽晾在一邊，徑自欣賞表演去了。媽媽此時的感受，真是五味雜陳。女兒能自立了沒錯是值得開心的事，但這麼快就放手，為娘的心裡不捨得呀！然而，長大畢竟是件開心的事，我當然不會自私的希望孩子永遠是身邊的“裙腳仔”。飛吧，孩子！能飛多遠就多遠。

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近几个月来，看的多是日本文学，发现不少好作品。并不是特意去借的，是到Dickson 图书馆去的时候，因为对文字饥渴，因此架上合眼缘的全都搬了回去，正是歪打正着呀！另外，茶妈妈很喜欢读自传，这次发现严君玲的时候很是惊喜！（以下是个人观点，星只是代表本人的喜爱，并非作品的高低。）谷村志穗 《雀 -- 她和她的女朋友们》：这本书的情节很高潮迭起，很多意想不到的发展。原来是作者的实验作品，她先在网上开了个头，接着由她的粉丝们接力，难怪结局出人意表。3.5颗星。江国香织 《准备好大哭一场》：里面收录的是短篇小说，可以一窥当今日本社会的男女感情生活。上厕所看正好，够短。3颗星。吉本芭娜娜 《厨房》：吉本的成名作，很具震撼力。厨房二是美好的结局。喜欢吉本的写作风格。5颗星。藤井树 《B栋11楼》：这是台湾人写的，初看以为是日本人，原来只是取了个日本名字。年青人的休闲书。3星。简嫃 《烟波蓝》

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這是偶然間從別人的部落格裡看來的，很有意思。夫妻相處，本來就是學問。能做到“互敬、互愛、互信、互幫、互慰、互勉、互讓、互諒”，那要吵架應該很難吧？中國首席健康專家，74歲的 萬承奎教授做客央視《人物週刊》，向全國電視觀眾講述了他的健康、長壽、幸福「秘方」。夫妻相處，要做到八互原則。互敬、互愛、互信、互幫、互慰、互勉、互讓、互諒。人都有個性，都有毛病，要經常提醒自己：算了，讓著她（他）吧，她（他）只要高興就行了。所以我再說一下，對自己的愛人千萬記住，不僅年輕時愛她（他），老了更要愛她（他）；不僅健康時愛她（他），有病更要愛她（他）；不僅愛他（她）的優點，也要愛他（她）的缺點。一起加油！

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最近看了不少名人的散文与杂记，发现成功的不二法门就是要不断的坚持与惊人的毅力。说蔡澜吧，看他『七谈日本』就隐约猜到他之前已经出了6本关于日本的书，这还只是其中 一部分。他书里一直无意间的提到，带团旅游时，常常很早就起来写稿、赚稿费，像他这么成功的人还是坚持清早就起身写稿，不是惊人的毅力是什么？而另一作家日本的山本文绪，则不断坚持的写，有事没事的写，有邀稿就写，来者不拒。这样不停的写的结果是，她很年轻就已经得奖，近年因为养病已经停下来，但她以往写的这些杂记、专栏文章还可以结集成书，嗯，坚持还是有好处的。我再看看自己，虽然很想静下心来写一些见闻，却总是因为一堆有的没的藉口而没写下来。有时脑海里明明有好多东西要说，转个身忘了，也没把“点”记下，到坐下来是已经没有灵感了。我果然不是能成功的材料。广东人说的，烂泥扶不上壁。呵呵，我在等待（又找藉口！），等待有天我突然有神来之笔，能源源不断的写个不停

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沒當全職主婦之前，並不知道自己有那麼多慾望。還一直以為自己對物慾要求很低，嘖嘖。因為有budget的控制，反而激發了“得不到是最好的”念頭。逛街時看到漂亮的盤碗，想到家裡已經有現成的，雖然沉重老土，既然還可以用為何浪費？於是架上的昂貴陶瓷只能是白天做的夢，然後越想越覺得珍貴，正是“得不到是最好的”寫照。逛人家的部落格時，看到人家一台上千元的攪拌器，嘩，好像無所不能，不論任何糕點都做得出，羨慕得！可是想想自己現在的身份，沒收入還在家裡蛀米，趕快關掉人家的部落格，以後再也不敢隨便看某人的日誌。今天到超級市場買牛油時，又不小心看到特價的麵包機，79元錢。當下恨自己為何沒有薪水，否則79元我以前可是不用考慮30分鐘最後才決定放棄。79元買不起，5元錢的非洲紫羅蘭應該可以奢侈一下吧？然後，又發現母親節特價的菊花也只需5元，旁邊冬天花卉更漂亮，價錢只是9.99，白的漂亮、黃的耀眼、紫的嫵媚。。。啊，

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哇，我這個主婦有夠混，一月份的筆記之後，竟然沒有下文了。生活有點混亂，特別是雅雅假期，需要更多時間來陪伴她。廢話少說，就把這3個月（2-4月份）以來看的都列出來吧！書看得不多，主要因為3月有奶媽一家人來遊玩，四月雅雅假期看書的時間也少得可憐，主要都是2月份新年期間看的。書村上春樹《東京奇譚集》張小嫻《三月裡的幸福餅》《收到你的信已經太遲》小野《試管蜘蛛》吳淡如《成全自己》李碧華《最後一塊菊花糕》亦舒《吃南瓜的人》《弄潮兒》劉墉《愛不厭詐》張維中《不是太堅強》王文華《快樂的50中方法》北大學子《我的北大故事》九把刀《少林寺第八銅人》參考書梁瓊白《都是牛肉》《在家請客》電影《那人那山那狗》《美麗的大腳》《堅持到底》《百年好合》《黃土地》《走到底》《千里走單騎》連續劇《最美麗的第七天》《老婆大人II》《大冬瓜》《永遠在一起》《Pride》《巾幗梟雄》《東山飄雨西關晴》

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我愛故我在─心自在、學自在文 / 林宏熾(彰化師大特教系教授) (4/9林宏熾老師於彰縣北斗國小演講，其餘場次請上網)　 朋友的母親來電，提到對孫子的教導有許多感慨。她的媳婦主張愛的教育，致常縱容孩子行為，以致孫子對人的態度任意隨便。在親職講座會後討論時，常見到家長因孩子衝動、克制力弱、不服管教而頭痛煩憂。教育界的老師來信時也感嘆現今的孩子挫折容忍力低、不願意吃苦、學習不認真，而頗感憂惱。「為人父母」與「學習成長」確實不是一件簡單又容易的事。 心理學家與教育學家警告家長：現今的孩子容易對人不感恩、對物不珍惜、對事不負責、對己不快樂。統計數字亦提醒我們：目前的孩子忙碌、憂鬱、體弱、心煩。古時孔子教導我們：「弟子入則孝，出則弟，謹而信，汎愛眾，而親仁；行有餘力，則以學文。」現代心理學家告知我們，自尊（self-esteem）（即自我肯定）、自律（

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在陶子的网站看到这篇, 很有意思, 特别这两段：http://www.wo-men.com.tw/article.aspx?cid=38&id=412以前一個人在台北發展，要自己照顧自己，還要爭名奪利，不自私很難在短時間之內成就自己。結婚之後學著喊太太的媽媽「媽！」，有食物，不能先放進自己嘴巴，要顧著妻小先吃。我開始懂得心疼與珍惜，因為太太很好，捨不得讓她不舒服、捨不得讓她傷心，這些捨不得讓我自然學會了讓、學會了愛，也自然的改變自己，從自私變成大方。婚姻的路是每天類似的風景，同樣的過程、淡淡的，要相處得好，真得靠慧根，所以找對象不能光想找個腿長奶大的辣妹，或是像金城武的帥哥，要找個讓自己想起他來心裡甜甜的，回頭一看，那人就在燈火闌珊處，這就是最好的對象。上了年纪的人讲的话, 果然有一点道理.

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早报这篇稿挺有意思的，快乐可以练习。我是相信的，跟快乐的人在一起，应该也会比较快乐，是磁场的关系吧？！应该有过这样的经验吧，跟某人相处时感觉特别愉快，如沐春风的感觉，这应该就是对方与本人磁场相互吸引的关系吧？但是否能持久那就不一定。以下专家们说的应该是长期的快乐吧？加州大学河滨分校（University of California, Riverside）心理学家柳波莫斯基（Sonja Lyubomirsky）说：“这个价值连城的问题是，人有可能变得更快乐吗？研究发现，快乐有一部分取决于遗传，人生境遇对快乐的影响远小于我们的想象。但是，我们认为，很大比例的快乐在我们掌控范围内。”本月20日，柳波莫斯基在美国科学促进会年度会议上表示，她和同事去年针对51项研究进行评估。这些研究期望透过各种正面思考来增进快乐。他们发现，有些方法能大幅度提升幸福感。研究结果刊于《临床心理期刊》（Journal

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在中国杂志『读者』看到的文章『孩子的权利』，说『国际儿童游戏权协会』一个由专家和名人组成的委员会，为了使当代儿童能够重新拾起他们父母孩童时代的传统娱乐项目，推荐了 32 件 在 10 岁前应做的事：1. 在河边草地上打滚2. 捏泥团3. 用面粉捏小玩意儿4. 抓蝌蚪5. 用花瓣制作香水6. 在窗台上种水芹7. 用硬纸板做面具8. 用沙子堆城堡9. 爬树10. 在院子里挖一个洞穴11. 用手和脚作画12. 自己搞一次野餐13. 用沙子‘埋人’14. 用颜料在脸上画鬼脸15. 做面包16. 堆雪人17. 创作一个泥雕18. 参加一次探险19. 在院子里露营20. 烘蛋糕21. 养小动物22. 采草莓23. 玩丢棍棒游戏24. 能认出 5 种鸟25. 捉小虫子26。骑自行车过泥水坑27. 做一个风筝并放上天28. 用草和小树枝搭一个窝29. 在公园找 10 种不同的叶子30. 种菜31.

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看日剧“29岁的圣诞节”，里头典子的母亲因为丈夫的不善解人意而离家出走了。典子偶然碰见了妈妈，两人促膝而谈，妈妈说出心里话：“结婚后照顾先生，孩子出世后照顾孩子，孩子离家后家里长辈生病了又开始照顾老人。我的人生，好像都一直在照顾别人。现在是我为自己而活的时候了，可是我却毫无目标。。。”可悲也可怕呀。这是大多数日本全职家庭主妇的写照，很写实。想想自己现在的生活，茶妈妈现在不也是成天只为家务事、先生、孩子而忙吗？我也该为自己而活呀！现在不开始为自己的未来准备的话，以后老了大概也跟典子的妈妈一样吧！可怕呀，可怕！

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因为最近有老化现象, 觉得应该趁还记得的时候把这时期所看的书\电影\杂志全都记下, 免得老了一点都不记得我这段刚移居堪城的日子茶妈妈都在做什么 -- 哈哈, 我可并没有白白浪费时间哦!1月份看的书亦舒 《我确是假装 - 短篇》 《葡萄成熟的时候》 《漫长迂回的路》 《爱情只是古老传说》 《猫儿眼 - 短篇》 《众里寻她》九把刀 《月老》吴淡如 《有用的聪明》 《短篇爱情小说》《60岁的情书》 -- 日本某银行招募老情书活动刘墉 《小姐小姐别生气》卫斯理 《仙境》 《翠玉》比尔。布莱森 《澳洲烤焦了 -- In a sunburned country》1月份看的戏日剧：《婆媳大作战》 《嫁到好人家》 《三代厨房》 《 再见可鲁》 《医龙》 《医龙2》 《不能结婚的男人》 《29岁的圣诞节》港剧：《洗冤录II》 《疑情别恋》电影：《世界》 《小Q》 《我想有个家》 《和你在一起》小记:

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凡人上星期心血来潮，买了当地的Lotto，我们当时胡乱的凑了6个号码，结果那一期果然开了，中了21元多，扣除买彩票的钱，刚好就是20元入袋。这事情马上让我回想起最近捡到的那20元。大约3个星期前吧，茶妈妈一家到对面的购物中心逛，累了坐下来吃午饭。半途有个亚裔清洁工来到我们的桌子附近收盘子，她突然拍拍凡人的肩膀说：“先生，你掉了钱！” 凡人看了看脚下，果然有张被揉皱皮的20元澳币，马上说：“噢，那不是我的！” 然后，清洁工也没捡起来，隔壁桌的大婶也看了一眼笑笑就转回头。凡人只好把纸币捡起，放在桌上。我们两个就在那里想了一顿饭的时间，到底该如何处理这20元，最后决定将钱拿去捐给导盲犬协会（恰巧当时我在追连续剧“导盲犬小Q"），他们在Coles超市门口有个导盲犬模型的扑满。这件事就这样了结了，过后也就忘了。没想到，20元最终还是回到凡人的口袋。是你的终究是你的，虽然有点玄但却真实。好运、

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今天是你4岁的生日，多快！四年前的今天我和你爸正兴奋的准备你的到来，转眼工夫，你就四岁了，时间真的是飞快的呀！像是知道今天是你自己的大日子，清晨未7点钟你就起身了。像过去的每个早上一样，你的心情在醒来后总是漂亮的，是个讨喜的宝宝。搂着你，你也撒娇的偷笑，把为娘的心都融化了。那甜呀，加4公升的水还是一样的浓。跟去年在台湾一样，今年你的生日也不在新加坡庆祝。这个你的出生地，我不晓得以后你还会记得多少？但是那里所有爱你的朋友们你千万不要忘了。你是多么有福气的小孩，能有那么多人疼你。来到堪培拉，你对爹娘是有点恨意的，我们也了解。真的很抱歉啊，女儿，为了我们自己的梦想，硬是把你和你所爱的人和爱你的人强硬分开，你长大后还会不会恨我们呢？早上，我回忆起当年你出生时的状况，可能你比较大了理解力强了，因此会问我好多细节。现在啊，真的很享受和你聊天，有那种和大人谈天的感觉。还好当时生了你，哈！

雅雅公主&Teamamahttp://www.blogger.com/profile/07021490815028327957noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-28906134.post-25200989039973910342009-09-28T06:32:00.003+08:002009-09-28T07:02:27.314+08:00

我原本以为自己可以很轻易的和你说再见, 可是临别的这一天, 我竟然是万般的舍不得！原来我并没有自己想象中的那么潇洒...谢谢你, 小蓝！我不得不说，你真的是一部好车子！谢谢你陪我们走过了3年1个月又11天，走了60多万里路, 欣赏了无数的风景。你陪我们安全回乡这么多次, 却从来不曾给我们添麻烦, 真的谢谢你！这里面的美丽回忆真的太多，可是我此刻无法一一回想, 因为那会让我掉下更多泪...愿你以后能再找到好主人家, 希望他们能善待你，不像我们总让你肮肮脏脏的。再见, 小蓝！http://teamama.blogspot.com/2006/08/blog-post_11.htmlhttp://teamama.blogspot.com/2006/08/blog-post_16.htmlp/s: 当初开此博客第一篇就是写你，这样你会不会觉得好过一些，小蓝？

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在他人的部落格看到这篇转载，觉得很有意思，跟大家分享，特别是这些段落：出处： http://www.dharma.com.tw/X1Chinese/D32Health/H716Neutri.htm我們現在就要養生，你不能等到病了，再來想到要養生，來不及了！那個時候叫『治病』、『救命』！現在不養生，以後就養醫生，你有金山、銀山當你的靠山，不如用自己的健康來作靠山。——————————————你卯足了勁兒，一直追求人生中的許多『零』，怎麼說呢？你有房子是一個 “０”，有車子是個“０”，有漂亮老婆是個“０”，有幾個優秀孩子是個“０”有用不完的財富還是個“0”。 前面如果沒有一個“１”把它擋住的話，你所有的“０”都成了泡影，努力一輩子的“０”，都沒有用了，那個“１”如果不存在的話，你有一佰個“０”，又怎麼樣？像王永慶先生多少個“０”，又怎麼樣呢？他兩腿一伸就完了，

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转载自朋友的email. 出处不详。 張艾嘉的故事 你真的知道你要的是什麼嗎 ? 富貴或貧賤，每個人都在人生中學習 …… 張艾嘉，也許可以號稱是最出色的女人－從叛逆少女到金馬影后，從未婚媽媽 到兩次婚姻，從名演員到大導演… 她，似乎天生帶著光環，舉手股足間都在製 造新聞，賺著人氣。 然而，一夜之間，她就變了，開始隨遇而安，變得平易近人，懂得享受無處不 在的快樂；更重要的，明白了做普通人的樂趣 ……一切的一切，都從她的愛子被 綁架開始。 張艾嘉在綁架案結案之後，面對媒體有這樣一番話： ' 一直以為最重要的是盛 名，時時處處想保持常青，不管是婚姻還是兒子，都當作自身招牌的一點金 漆，從未將自己從高處放下，好好審視一下生活。直到兒子的生命受到威脅的 時候，方才明瞭最珍貴的財富並非那個熠熠的金字招牌。 熙熙攘攘，皆為利來；攘攘熙熙，皆為名往。以前，我就是攘攘熙熙中的一分 子，

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有这样的感触是因为有位有孕的朋友，在跟另一个有孕的太太比较之后，觉得自己可怜得像跟草。我大略了解另外那位孕妇怀孕后有娘家的母亲来照顾，然后又有家婆来接手，因此整个孕期都有人当着宝那样的看顾，反而她自己却是孤单一人在国外，因此感觉自己像跟草。其实这种比较是不必要的，孕妇又不是病人，那需要别人，特别是还要长辈来照顾自己？给我的话，我肯定觉得内疚不安，没有办法伺候长辈已经说不过去，反而要长辈给你照顾？好像有点娇纵过头了吧！除非情况特殊，比如另外有个朋友怀孕后期需卧床安胎，家婆到医院给于适当的照顾（其实，就算没有也没什么，反正医院有人照顾，当然，有人自愿照顾自己是非常幸运啦！），这种情况又另当别论。就我自己来说，怀雅雅时的第二个月，老公还到海外受训一个月，孕期最不稳的那一个月都是我一个人在家过的，照常的上下班，也没觉得什么可怜兮兮的，倒是很感恩有个好朋友周末来我家小住陪陪我，让我感到非常温馨幸福

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文载自天下杂志：http://www.cw.com.tw/article/index.jsp?page=1&id=38040作者：洪蘭 　出處：天下雜誌 424期 2009/06給你五分鐘自我介紹，你可以講滿五分鐘嗎？人生除了事業與工作，你有其他值得驕傲的回憶嗎？一位朋友被總公司調回美國去受訓，回來後像換了一個人似的，臉上有笑容、生活有朝氣，跟他過去總是唉聲嘆氣、皺著眉頭的模樣真是判若兩人。他的改變引起了大家的好奇，於是羅漢請觀音，把他找出來吃飯，拷問他改變的原因。他說到美國後，公司用巴士把他們載到一個山明水秀的深山旅館中，使他們除了吃喝拉撒睡，什麼地方也去不了，只能乖乖去上課。第一天，老師叫他們做五分鐘的自我介紹，他原以為很容易，想不到不到兩分鐘就把學經歷、名片上的頭銜，連家庭成員都講完了，剩下三分鐘無話可講。老師厲聲問他，「你人生的經歷難道連五分鐘都填不滿？」他悚然而驚，對呀！

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用了近4个星期的星期消耗了小团圆，看完反而有种失落的感觉。张爱玲这本自传体小说，很大胆的对她自己的过去作了一番审视，特别是主角盛九莉（应是英文的 Julie 吧！）与邵之雍（John?) 之间的感情纠葛。里边也有一些性爱的描写，有点惊讶于张的大胆描写，我不记得在张的其他小说有这么露骨的描写过男女之间的床第事（还是我忘了？）前面几章有点乱，人物太多看得我头昏脑涨，不知谁是谁。后面几章就越来越容易阅读，让人停不了手。可是我仍然不明白为何此书命名为小团圆，并没有谁和谁团圆了啊？还是我得重看一遍？可惜明天就到期得还了。以后有机会再看吧，可是想到要再次经过那么灰的世界，可能受不了啊。

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今天早上共花了3小时的时间认真的把家里的地板彻底吸尘＋抹擦，出了一身的臭汗，但换回来了成就感与满足感。并不是平时不洗抹地板，只是平时没有美国时间只能一味的求快，通常都只要求把平时会走过、踏过的地面都抹干净就已经很了不起了，没有认真的把沙发、柜子全都拉出来，所以总会有一点内疚感。现在趁着养病不能出门的时间，认真的把家里打扫干净，啊，看着光滑的地板，好有成就感啊~~~接下来的计划是想把柜子里的东西清一清，认真的实践从书里学来的收纳技巧，嘿嘿，这是病中的收获哦！p/s: 其他的计划还包括把借来的书都啃完，目前还有4本书等着我，收纳 / 阅读，我到底改放弃哪样啊？伤脑筋ing...

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五月是茶妈妈的旅游月，而六月则是休身养息月！这个月共拿了病假12天，真正工作不到5天，真不知该笑还是该哭！因为马六甲的床虱，茶妈妈闭门在家休养3天，一星期后轮到雅雅遇上水痘先生，两星期后茶妈妈再接手招待水痘先生。这水痘先生还真识货，专挑美女下手，男孩/男人/老男人它可没兴趣，嘻嘻！水痘先生可能怜幼吧，对雅雅公主非常客气，对徐娘半老的茶妈妈则狠狠的教训了一顿，谁叫她平时恃宠生娇，平常都不知爱惜自己的皮肤，现在要教她失去的滋味，以后她才懂得珍惜。这次的水痘，水痘先生只提供几颗大的（现在珍珠值钱，别到处乱派），其余的小珠子就全往茶妈妈身上砸，有多少给多少，一点都不必客气！搞得她无「脸」见人，那才是水痘先生的原意，呵呵。茶妈妈，好好享受水痘先生的「礼物」吧！

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一趟原本完美的旅游，因为床虱而搞到回来得拿3天病假，痛苦了4天。现在虽然60处伤口已经不太痒了, 可是茶妈妈担心以后会留下痕迹，偏偏那天忘了忌口, 吃了一盘黑黑的炒果条...呜呼哀哉...还有, 茶妈妈已经努力将曾逗留在那里的衣物全消毒烫水了, 希望没有留下任何「种」！不幸中的大幸是，大部分臭虫只咬茶妈妈，雅雅只中了2 个，若她也像茶妈妈这样被咬几十处，茶妈妈会心痛死了！谢天谢地！想了解什么是床虱, 可参考这里.

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因为皇冠的介绍，去借了图书馆的‘小团圆’，嘿，还真是新鲜热辣，因为我是第一个读者，哈哈！（切，这有什么号骄傲的！）里边的‘前言’看得我心惊胆跳，不知作者张爱玲若在世受得了宋以朗将她们以前的书信这么坦荡荡的公开吗？好啦，要泡书去了，若有心得再上来报告。

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父母都希望自己的孩子好，不過，你的苦心安排，卻可能適得其反。好父母該避免哪些做法？作者：許芳菊出處：天下雜誌1.過度照顧現 在許多小孩一生下來，就被照顧的無微不至，其結果可能剝奪了孩子學習、成長的機會。從小被餵食到了兩、三歲甚至更大，孩子的小手缺乏拿湯匙、筷子的練習， 會導致手部肌肉的發展問題，上了小學可能連寫字都會很困難。一直餵食孩子柔軟的食物怕他噎到，會讓孩子沒辦法發展咀嚼能力，甚至沒辦法正確發音。有些孩子 一出生就一直被抱在懷裡，出門就用推車、在家也是坐在嬰兒車裡，缺乏爬行的練習，甚至連腳都很少落地，其實腳底的接觸對刺激腦部神經、發展語言能力很重 要。怕孩子冷、怕孩子熱、怕孩子受傷、怕孩子在外面被欺負，處處保護的結果，反而是在傷害孩子，父母應漸漸放手，在安全範圍之內，讓孩子有探索冒險的空 間，有運用自己身體與心智的機會。2.過度安排相信你的周遭，一定有許多行程排得比 你還滿的孩子。

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摘自'聪明宝宝'2003.121. 诚实守信2. 尊重他人3. 负责4. 天天运动一个人若在童年没养成运动习惯, 长大了就更难养成. 儿童应每天睡足10小时, 学习不超过6小时, 而至少运动1小时以上.5. 物归原处用过的东西放回原处, 这不仅有助于培养儿童思维的有序性, 也有益于其责任心的形成.6. 勇于表达对于一切来自他人的帮助都应心存感激, 对于一切妨碍他人的行为都应心存愧疚, 这是一个人的正常反应. 如能养成及时表达内心感受的习惯, 即可以与他人心灵沟通, 又可以避免遗憾的产生, 进而使自己处于健康并积极、主动的生活状态.7. 做事有计划当孩子提出某项请求时, 父母可以耐心地与孩子讨论他的计划, 并使计划趋于可行, 那么, 孩子也就会悄悄地成熟起来. 做大事须从小事开始, 比如, 每天临睡之前, 将第二天穿戴的衣服或使用的东西摆放整齐, 就是儿童做事有计划的必要训练之一.8.

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MSN 除了上面可以写下昵称，也可将每日心情写上。茶妈妈最近嫉‘油’如仇，在个人讯息写上“给我滚，我不想见到你！”的耸动标题，引来了朋友们的关心。一般我都会半开玩笑的回应，有些很聪明，马上明了我的意思，有的很“很傻很天真”，哈哈。。。YinG mEi mEi says:wasaiYinG mEi mEi says:so fierce wor茶媽媽 says:of course茶媽媽 says:no fierce he will follow me for lifeYinG mEi mEi says:ｗａｈ．．　ｗｈｏ　ｉｓ　ｔｈａｔ？　ｕｒ　ａｄｍｉｒｅｒ？茶媽媽 says:yah... i think so茶媽媽 says:last these 2 years follow me like mad... bueh tahan..YinG mEi mEi says:ｗａｈ．．　

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凡人老公一早就赶着我们上学上班，快到茶妈妈的办公室时凡人老公才透露，今天他工作的地点在另一头，一点都不顺路，是专程送我上班的，而且时间很赶，但他却一副没什么大不了的表情，依然能跟老婆谈笑风生。那一刻茶妈妈超感动的！像这样贴心的男人，现在已经不多了吧！茶妈妈是很传统的，喜欢很传统的男人给自己的照顾，很无声的体贴，不像现代人做了一丁点事就大声嚷嚷，很了不起的样子，说穿了不过是小事一桩。昨天也是，开会一半的时候头痛欲裂，快受不了了马上给凡人捎去短讯，30分钟内就抵达现场把茶妈妈载走，跟救伤车的速度差不多，嘿嘿！这让茶妈妈想起前天看的一篇吴淡如写的文章，说的是女人再强偶然也要装软弱，让别人来照顾自己。说的真对。我想起我最幸福的朋友，平日家务事不是不做，而是做得不好（是不是真的不好，没有证据可证明）。先生一声‘没关系’，全拦在自己身上去了，这朋友也就乐得当太太，但偶尔还是给先生无上的赞美，一举两得

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新年到现在，我的日子是过得非常忙碌，工作一堆，家里也乱七八糟的，help! 这时我很盼望有个maid 来帮我，哈 哈哈，想而已啦...  谁不知道请女佣后面的一大堆烦恼，我也只是说说而已。空间，我现在需要的是空间，让我大口呼吸的空间。所以我喜欢很早就醒来，然后做点简单的家务，听听电台。不用跟任何人对话，专心收拾家里，那种满足感，棒！做家务去了，拜！

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新年前就看到优周刊有报道【宝岛一村】将在新加坡演出的消息，一直想赶快订票，可是因为事物太多所以忘了订票。新年从家乡回来后本想看张艾嘉的话剧，可是却买不到票。后来看到黄明德的部落格有在谈说并不好看，心里才想说【好彩！】，可是突然记起【宝岛一村】就是下星期了，幸而老公已经订票啦！哈哈！真的很期待呢！虽然不是在那个环境中长大，但是很想了解平常台湾人说的【本省、外省】的不一样到底在那里。上次在北投的原住民博物馆她们是有点不满汉人（本省人），结果本省人又不满外省人，唉。。。冤冤相报何时了？还是看看人家话剧就好，赖声川的大作！p/s: 文茜小妹大也有专题介绍，有兴趣的话就找找Youtube 咯！

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早餐8am：1杯3合1老人麦＋2片香饼（雅雅昨天没回家，早餐只吃自己的份量，不用吃她剩下的）午餐11.30am：1碟炒米粉＋Curry + 4菜（今天刚好是15，到老人院吃斋。吃得九分饱，可是因为是捐来的食物，不得浪费，情有可原 [ 应该叫做找藉口吧！] ）下午茶4pm：半个Kiwi + 1小片苹果（如果只停在这边那就完美了，可是我后来又... 请看后面）+ 8个巧克力花生饼！晚餐6pm：1.5碗白饭＋Curry + 2菜（虽然有吃饼干，可是六点的时候又饿了，真怀疑我是属猪的！）宵夜10pm：1小碗菜（真的是不可以浪费 [声音越来越小，心虚ing])运动量：WiiFit两次，共约 20分钟。体重：X ＋ 0.7kg （报应！）检讨：运动量不足。虽然有吃很多，但是好在都是素的和菜居多，减肥无功，公德无量！（哈哈！）

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其实茶妈妈想减肥也不是昨日才下的决心，只是一直都不能持久（顶多一星期就放弃了 Orz)，我想前后也有三次了吧！朋友PC 上个月透露她以前也曾经发胖不过后来成功减肥。为了安慰我，她还假假说她现在还挺重的，让我掉以轻心，以为我们这种年纪配上这种体重应该挺正常的。后来查清楚了，茶妈妈真想去撞墙，朋友那个体重和本人的体重有15％的差距。。。她还说那样瞒着我是为了不想伤我的心，殊不知那更令我伤心。。。Anyway, 这次是我再一次的下定决心，恰巧让我逛到此人也正减肥（虽然我并不认识她，只刚好看过她出版的一本书），我想沾她的毅力并学习她的方法！1. 每天做漂亮瑜珈30分钟，外加一周三次30分钟有氧运动。2. 每餐七分饱。绝不等到肚子饿才开始吃，因为那样将会让热量变成脂肪。3. 晚餐尽量在七点之前用餐。運動前後兩小時是不能進食的，否則會吸收得更好。http://

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雅雅已经三岁了，很多衣服都已经穿不下，所以决定把它们分送给有缘人。望着一大叠的衣服，心中除了感慨时光的流逝，一方面也对那些美丽可爱的衣裳依依不舍。看来，学习放下也是一门艰难的功课！

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昨天终于收到在台湾旅游时买的书，兴奋得一整个不行！凡人老公约有10本，我自己的也7-8本，雅雅的8-9本绘本，哈哈。。。个个都乐开怀！这几天就泡在书海中咯！

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金莲拿了要丢弃的北条司漫画（F.Compo) 问茶妈妈怎么处理，茶妈妈一看，天，一整套13集的漫画要被当作废纸？赶忙向她要了来，送给漫画爱好者才不浪费吧，一整套要70多新币呢。（果然是持家勤俭的好榜样，爱环境爱地球的先锋，CC)凡人老公可乐坏了：「北条司呀！我要看！」然后就沉迷在（漫画）书海中。看凡人老公乐得这样，茶妈妈的O型好奇基因又被激发，赶忙也打开一本漫画研究。这一研究不得了，两人都迷下去了，睡前一定泡个几本，享受一下漫画中的疯狂与幽默，偶尔还自顾自对着书傻笑。果然是同一挂的才会在一起，难怪！难怪！

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四星期的课就这么过去了，好快！末堂课主要针对三岁的发展，因为其它宝宝都小于一岁（另一位双子妈没出席），感觉辅导员是在跟我们对话，哈哈！以下是这课学到/讨论到的：1. 看着孩子的眼睛说话。跟晓玲谈起女儿常常对我的指令忽视或者拖延，她的看法是没有看着孩子的眼睛说话，所以孩子认为不重要。她示范了用背向我说话的方式，真的感觉不到她指令的威力，使我深深的了解到，一定要看着对方的眼睛说话。回来后，有试了一下，果然有效也！晓玲说这些看似简单的小动作，可是却会有大影响。希望我自己不要忘了这个好方法。2。认真对待孩子的提问。把寻找知识的方法教给孩子，以后就能培养她自己对力求知的兴趣与能力。孩子问的问题千万别等闲视之，应该把它记下来，然后到图书馆寻求解答，把这种子先种下去，以后它自能长成硕果。3。教导孩子解决问题的方法。当孩子遇到挫折时，先了解孩子的情绪（可借助故事中人物的情绪来比较），然后提供3

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昨天晚上的课，茶妈妈提出了好多问题，也得到了不少的知识，知道应该如何去面对雅雅的情绪问题。一直也知道自己的不足，所以才会想到去参加亲子课程。废话少说，先把昨天吸收到的知识记下，以免转眼就忘了。1. 当宝贝说“我生气了！”的时候，先告诉她自己了解她的感受，然后才找出原因解决问题。辅导员说当我们认同了对方的情绪，她的脾气很快的就会降了一半，接下来就比较好处理。比如：宝贝：我生气了！妈妈：哦，你生气了！你不高兴，对吧！你心里很难过，是吗？（然后抱抱孩子）接着可以告诉孩子，妈妈有时候也是会生气。然后可以试着找出孩子生气的原因。其实在这里，解决问题并没有情绪被认同来得重要，孩子是希望大人们了解他们的情绪，能抱抱他们给予他们一点安慰。2. 当宝贝说不出她生气或者发脾气时，试着引导她用颜色来表达，或者故事中的情节、人物的情况来比喻，问问孩子他是不是有着同样的感觉。那种感觉是不是很不舒服，是不是想哭？3

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这星期要学习如何让雅雅提升她的自我控制能力。昨晚回来就尝试让雅雅学习『等待』。凡人爸爸回到家已经累瘫了，贴床马上就睡着了。雅雅吵着要喝奶，茶妈妈因为得先洗澡，所以要求呼天唤地的雅雅稍微等一等，让妈妈洗个快澡就可以马上泡奶给她喝。刚开始她当然不依，马上就哭出了眼泪，可是我知道自己必须狠心，所以和颜悦色让雅雅平静下来，然后答应她一洗完澡一定马上泡奶。有了这份保证，她马上就安静了，然后躺在床上等我。当我快洗完澡的时候，她还问我是否已经快好了。这显示她已经懂得控制自己，并适应环境。很好的开始。虽然以前错过了让她学习自我控制能力（通过引导似的喂养），但现在应该还不算迟。可惜没有学婴儿手语，没能马上了解她的情绪，所以现在比较容易发脾气。唯有现在赶快弥补。。。

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神奇的拥抱！上课的时候告诉辅导员，雅雅最近常说爸爸妈妈不要她了，或者说爸爸妈妈不会来接她，我说不管用什么方法安慰她都没有用，电话上就是哭不停，难过得我都快哭了。后来再尝试给她肯定才稍微缓和下来。辅导员说其实这时用什么方法都不太有效，因为她有的是焦虑的情绪，而唯有能解决/缓和的方法就是拥抱。透过肌肤与肢体的接触，小小孩能很快的安静下来，一般是很有安慰的作用。我开始时半信半疑，但回家去接她时（爸爸赶考试未回家），我很刻意的给她拥抱，摸摸她，拍拍她。神奇的事发生了！原本还心情不好的雅雅虽然没有马上说话或回应，至少已经不黑脸了。然后再过个30秒当我们到电梯旁时，她已经有笑容而且肯跟妈妈说话了！然后一整个晚上都心情很好，很配合，而且可以自己一个人入睡！辅导员说，拥抱不止限于小孩，大人也应该常常拥抱。我今天就见证了拥抱的神奇能力！

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昨天傍晚回家, 邻居向我汇报，说白天我晒在走廊外的 "内在美" 被变态人（小孩？）全丢得满地，东西也弄得乱七八糟的，把我气得！我们这一楼一向相当平静，加上隔壁家爷爷常待在家，一有风吹草动他马上就会出来查看，因此相当安全。昨天恰好爷爷有事外出，金莲也刚好出门找朋友，变态佬才得以伺机干案！最气人的是，他（们）还将我一些"内在美" 偷收进储物箱，真变态！

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朋友燕灵将她的 Wii Fit 暂时借给我，嘿，可真的不是普通的好玩！最主要的是，它会要求你每天运动，然后每天会记录你的体重与 BMI,也可以拟定减肥计划；更妙的是，它会每天出个小游戏来测量你身体的灵活度与稳定性，然后让你知道你的身体处于什么年龄 （茶妈妈常常五十好几，呵呵！）它的运动游戏主要有四种，包括瑜珈、拉筋、有氧运动和平衡感游戏（大概是这样吧，因为我手上有的是日文版本～～）。它的游戏也不会一下子全都开放，是看你的进度再适度给你新的游戏，所以一点也不会腻!每项运动游戏后也会给你一个评估，让你知道你的活动量是多少。之后还有一个排行榜让你知道自己的排名，过过瘾！其实不止茶妈妈爱玩次游戏，凡人老公也很喜欢，邻居小孩更是个个玩得不亦乐乎！有机会你也试试 Wii Fit 吧！

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在网上看到这篇文章，很有意思：认清与接受你的孩子，这才是妈妈的爱。看清楚她的样子，她绝对不是你想象的样子。http://beastcops.pixnet.net/blog/trackback/8b8b96ab63/11319923

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有一种人，天生乐观直率、豁达爽朗，让人容易亲近。勇敢生活，很少抱怨，热爱生命，常有小小的梦想。感觉上，只要任何事情到她手上，总可以轻描淡写的就过去了。我很幸运，能认识这样的一个人。她教会了我许多东西，用身教，示范她对生活的态度。虽然每回见面的时间只有短短几回，但我一定争取和她相聚。每回聚会后，我总会有些失落，但她提醒我，时间很快会过去，我们很快又会见面的。期待下一次的相聚。珍重！

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黑白老鼠這個故事比喻的真是棒！有一個人在森林中漫遊的時候，突然遇見了一隻飢餓的老虎，老虎大吼一聲就撲了上來。他立刻用生平最大的力氣和最快的速度逃開，但是老虎緊追不捨， 他一直跑一直跑一直跑，最後被老虎逼入了斷崖邊上。 站在懸崖邊上，他想：「與其被老虎捉到，活活被咬、肢解，還不如跳入懸崖，說不定還有一線生機。」他縱身跳入懸崖， 非常幸運的卡在一棵樹上，那是長在斷崖邊的梅樹， 樹上結滿了梅子。正在慶幸的時候， 他聽到斷崖深處傳來巨大的吼聲，往崖底望去，原來有一只兇猛的獅子正抬頭看著他，獅子的聲音使他心顫， 但轉念一想：「獅子與老虎是相同的猛獸，被甚麼吃掉，都是一樣的。」當他一放下心， 又聽見了一陣聲音，仔細一看，一黑一白的兩隻老鼠，正用力地咬著梅樹的樹幹。 他先是一陣驚慌，立刻又放心了，他想：「被老鼠咬斷樹幹跌死，總比被獅子咬好。」情緒平復下來後， 他感到肚子有點餓，看到梅子長得正好，

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从读者文摘看到的，特地抄下来警惕自己。Cynthia Dermody 撰1.你对孩子说：“你真棒！” 孩子听到的却是：“你的责任就是令我高兴。” 较好的说法是：“你该为自己努力的结果自豪。”2.你对孩子说：“说话客气点！” 孩子听到的却是：“我不想听你聊什么心底话。” 较好的说法是：“我很高兴你跟我谈，不过我觉得这个字眼不得体，以后请别再说。”3.你对孩子说：“我们买不起！” 孩子听到的却是：“凡事有钱就行了。” 较好的说法是：“这家商店的好东西实在不少，但我们家里已有很多，不要再增加了。”4.你对孩子说：“别怕，不会有事的。” 孩子听到的却是：“你就爱大惊小怪！” 较好的说法是：“你一定感到很难受，说来听听。”5.你对孩子说：“不要跟陌生人说话。” 孩子听到的却是：“只要是陌生人都想伤害你。” 较好的说法是：“有些人令你感到不自在，就不要跟他们说话。”6.

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昨天两次处理雅雅不听话的事件都作得不好，没有设身处地的听听她的想法，也少了一份耐心。很担心她会吸取反面的教育（魔鬼音：肯定会啦），唉...可是伤害已经造成，唯有提醒自己以后要：不急、不急、慢慢来妈妈，你慢慢来（唉，人家龙应台是「孩子，你慢慢来」，我却是完全相反，果然层次不同。。。）超级内疚中，虽然凡人老公说「慢慢学咯」，可是还是。。。

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1. 作品等于内容加形式2. 文字的科学训练与艺术加工3. 语言的抽象于具体傅承得 ：怎样写好华文

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中國老太太和外國老太太 一個男孩問他的媽媽:[媽媽,您想做中國老太太還是外國老太太?] 媽媽說:[我老了以後自然是中 國老 太太。外 國老 太太是怎樣的？〕 男孩說：〔外國老太太年輕的時候是個漂亮的女孩，大學畢業後她找到一份收入穩定的工作:然後，她向銀行貸款買了別墅和車，又買了許多高檔生活用品，每月還利息，生活緊張充實而快樂。因為她有很好的居住條件，又有車代步，各種人生的樂趣她都嘗盡了，等到她八十歲臨終的時候，恰好把銀行的貸款全部還清了，她安然地閉上了眼睛。中國老太太年輕的時候也是一個漂亮的女孩.不同的是,她找到一份收入穩定的工作後,就開始積累儲蓄,一年到頭辛苦勞綠,不拾得吃穿享受,最後再八十歲在病痛中死去。她的子女得到了她的遺產---一筆非常可觀的銀行存款,足購買大房子,名車和許許多多的的生活名貴用品。 孝順的子女用存款中的一部份給中國老太太舉辦了風光的葬禮,可是,

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载自台湾母乳协会讨论区『Look at me or Don’t look at me』。這是幾年前在美國時看到的一個政府宣導短片的標題，短片的內容大致如下：畫面陸續出現了小女孩一歲開始的D8錄影畫面，片中的小女孩不斷的做著可愛的動作一邊喊著：Daddy！Look at me！Look at me！在游泳池裡游泳時、跳水時、烤肉時、翻跟斗時、露營時…她希望爸爸把眼光永遠放在她身上。接著畫面跳到小女孩長大了，大大的鼻環、超齡的濃妝、手上叼了一根菸、酷酷的說：Don’t look at me！ 影片的涵義大致上是希望父母親能在孩子幼年時期給於十足的愛與關懷，別等到孩子已不想與你有任何接觸時，才去關心孩子，那會是非常困難的事。孩子一下就長大了，看我們的眼神不再像小時候一樣的依戀，不再是沒有你不行的小寶貝。 如果可以，現在就去擁抱你的孩子，認真的傾聽他的聲音，別讓Look at me！變成Don’

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载自台湾某部落格歸納力：結論要寫出來l 一定要兩行就把重點講完l 只要聽到或看到好題材或佳句，就打到電腦裡面，歸類在每個相關題目之下 表達力：一開始就切入主題l 一下子要抓到重點而且要表現得出來u 一開始可用排句（以固定字數如四、七字一組的句群）u 用三分鐘的說明讓人瞭解主題，良好的表達能力是勝出的關鍵l 三十分鐘內擬出一篇三分鐘講稿u 十五分鐘定大綱，十五到二十分的時候在心裡面講一次，第二十分到二十五分時順稿u 每題都要準備兩個小故事，一個是歷史或社會故事，另一個則是個人經驗 閱讀力：要大量閱讀l 培養廣泛閱讀的能力，打下大的知識地基l 養成坐得住，容易專心，學習能力自然提升 耐挫力：要有自信l 要趕快解決挫折l 只要遇到不懂的地方，就立刻發問l 讚美、自信，可以讓一個普通的孩子變成天才 教育方程式：「廣泛閱讀＋自信＋表達能力」

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话说凡人老公十一年前来新时为了工作方便买了一辆脚踏车，后来我们搬家的时候都一直都把忠心耿耿的它带着（起码搬了六次！）。2002年我们终于有了自己的家，这辆车子也就这样搁置在走廊，除了因为风吹雨打脚踏车有点残旧以外，脚踏车就在外头痴痴等待了五年。这期间原本还想把它给卖了，邻居说别，留着万一她的脚车坏了还有这辆可踩，就这样，它被丢弃的命运才总算被解除。然后，今年不是起了踩脚车风吗？茶妈妈厚着脸皮跟邻居要回这车，说想装上幼儿坐骑那雅雅就可以去兜风。热心的邻居不但不介意，还跟人家要了丢弃的幼儿坐骑送给我。我们花了20元就让它起死回生了。就这样，新年过后茶妈妈就常常踩着脚车带雅雅到处走，中国花园和武天寺是最常去的。可是，所谓[瘦田没人耕，耕开人人争]！昨天傍晚邻居下楼时竟看见我家的脚车在三楼，心想怎么会把脚车停在这里。。。后来灵光一现，才想到有可能被偷车贼盯上了！她马上跑回上来走廊察看，

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从网络上看来的：◆ 一個中心：一切以健康為中心。 ◆ 兩個基本點：遇事瀟灑一點，看世糊塗一點。 ◆ 三個忘記： 忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。 ◆ 四個擁有：無論你有多弱或多強，一定要擁有真正愛你的人，擁有知心朋友，擁有向上的事業，擁有溫暖的住所。 ◆ 五個要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。◆ 六個不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再後悔 ! 给自己加油！这两天被「好朋友」打败了。想让自己放弃追求了，我只想好好的过现在的生活...（泣ing...) 我要振作，我要运动，我要健康，我要快乐！ 加油！加油！加油！

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